在刑事案件中，受害人若想了解案件进展阶段，可通过以下途径实现，具体分析如下：

1. 通过公安机关了解
   根据《刑事诉讼法》第110条，公安机关对刑事案件立案后，受害人作为报案人、控告人或举报人，有权向公安机关询问案件进展。公安机关在侦查阶段（包括立案、拘留、逮捕、侦查终结等环节）需依法履行告知义务，但涉及国家秘密、侦查秘密或可能影响案件侦查的情形除外。受害人可直接联系承办民警或前往办案单位查询，但需注意公安机关可能仅提供阶段性进展（如是否立案、嫌疑人是否到案），而非全部细节。

2. 通过检察机关了解
   案件进入审查逮捕或审查起诉阶段后，受害人可依据《刑事诉讼法》第46条，向检察机关申请查阅、复制案卷材料或了解案件进展。检察机关需在收到申请后3日内书面答复，并告知受害人是否提起公诉、量刑建议等关键信息。若受害人委托了诉讼代理人，代理人可直接通过检察机关案件信息公开系统查询案件流程节点（如是否移送审查起诉、是否提起公诉）。

3. 通过法院了解
   案件进入审判阶段后，受害人作为附带民事诉讼原告人或刑事被害人，可依据《刑事诉讼法》第190条，通过法院审判流程信息公开网、12368诉讼服务热线或直接联系承办法官查询案件进展（如是否开庭、开庭时间、判决结果等）。法院需依法向受害人送达起诉书副本、开庭传票及判决书，受害人可通过上述文书明确案件阶段。

4. 委托律师介入
   若受害人委托了律师，律师可依据《律师法》第35条，向公安机关、检察机关或法院申请查阅、摘抄、复制案卷材料，或通过会见嫌疑人、参与庭审等方式全面掌握案件进展。律师需在取得受害人授权后，依法向其通报案件阶段及法律分析。

注意事项：

• 受害人查询案件进展时，需提供有效身份证明及与案件关联的证明材料（如报案回执、委托书等）；
  
• 若案件涉及未成年人、国家秘密或个人隐私，部分信息可能受法律保护无法公开；
  
• 受害人对案件进展有异议的，可依法向上一级机关申请复议或申诉。
  

如有具体案件疑问，可直接向我咨询，我将结合案情提供专业分析。