结论前置：无责方不必须去对方保险公司指定修理厂定损，有权自主选择维修机构。以下从法律、实务操作、例外情形三个角度展开说明：

1. 法律层面：无责方享有自主选择权

根据《中华人民共和国保险法》及《机动车交通事故责任强制保险条例》，被保险人（无责方）有权自主选择维修单位对车辆进行修理，保险公司不得强制指定修理厂。定损的核心目的是确认损失范围和金额，而非限制维修机构的选择权。若对方保险公司以“不指定修理厂则拒赔”为由施压，属于违法行为，您可向当地银保监会投诉或通过法律途径维权。

2. 实务操作：定损与维修的分离原则

实务中，定损流程通常分为两步：

• 第一步：损失评估：由保险公司派定损员或委托第三方机构（如公估公司）对车辆损失进行评估，确定维修项目和费用。此环节不要求车辆必须在指定修理厂，您可要求定损员到您选择的修理厂或4S店定损。
  
• 第二步：维修实施：定损完成后，您可自主选择符合资质的修理厂进行维修，保险公司需按定损金额赔付。若实际维修费用高于定损金额，您需与保险公司协商补充定损；若低于定损金额，保险公司按实际费用赔付。

3. 例外情形：需注意的特殊情况

• 保险公司协议修理厂：部分保险公司与特定修理厂签订合作协议，通过批量采购降低维修成本。若您选择协议修理厂，可能享受“直赔服务”（即保险公司直接与修理厂结算，您无需垫付费用）。但选择权仍在您手中，保险公司不得强制要求。
  
• 特殊车型或高端车：若车辆为进口车、豪华车或需原厂配件，4S店可能是唯一具备维修资质的机构。此时您可要求保险公司到4S店定损，并明确维修标准（如是否使用原厂配件）。
  
• 争议处理：若您与保险公司对定损金额或维修方案有争议，可共同委托第三方评估机构（如物价局或汽车维修行业协会）重新评估，或通过诉讼解决。

行动建议：

1. 保留证据：定损时要求保险公司出具书面定损报告，明确维修项目、配件类型（原厂/副厂）及费用。
   
2. 沟通协商：若保险公司坚持指定修理厂，可明确拒绝并要求其提供法律依据；若对方态度强硬，可向银保监会（12378）投诉。
   
3. 法律途径：若因指定修理厂问题导致权益受损（如维修质量差、拖延赔付），可起诉保险公司要求赔偿损失。
   

如有进一步疑问，欢迎直接向我咨询，我会结合具体案情为您详细分析。