结论：你因拖欠工钱而砸坏他人东西的行为涉及两个法律问题，一是对方拖欠工钱的问题，二是你损坏他人财物的问题。针对这两个问题，我将分别给出法律分析和建议。
一、关于对方拖欠工钱的问题
法律分析：
- 对方拖欠你工钱，这属于劳动报酬纠纷。根据《中华人民共和国劳动法》及相关规定，劳动者有权获得劳动报酬，用人单位或个人应当按时足额支付。
- 如果对方是用人单位，你可以通过劳动仲裁或诉讼途径来维护自己的权益；如果对方是个人，你可以直接向法院提起民事诉讼，要求对方支付拖欠的工钱。
建议：
- 首先，尝试与对方协商，要求对方支付拖欠的工钱。
- 如果协商无果，你可以收集相关证据（如工作记录、工资条、聊天记录等），向当地劳动监察部门投诉或向法院提起诉讼。
二、关于你损坏他人财物的问题
法律分析：
- 你因情绪激动而砸坏对方的东西，这属于故意损坏他人财物的行为。根据《中华人民共和国治安管理处罚法》和《中华人民共和国刑法》的相关规定，故意损坏他人财物，数额较小（如不足2000元）的，可能面临行政处罚（如罚款、拘留）；数额较大或者有其他严重情节的，则可能构成犯罪，需要承担刑事责任。
- 在你的情况下，由于损坏的财物价值不足2000元，可能主要面临行政处罚。但具体处罚力度还需根据损坏财物的具体情况、你的行为动机、是否造成其他后果等因素来综合判断。
建议：
- 主动承担责任：认识到自己的错误行为，主动向对方道歉，并表示愿意赔偿损坏的财物。这有助于减轻你的法律责任，并可能避免进一步的法律纠纷。
- 协商赔偿：与对方协商赔偿事宜，尽量达成和解。如果对方同意，你可以按照协商的结果进行赔偿。
- 接受处罚：如果对方报警或向相关部门投诉，你需要配合调查，并接受可能的行政处罚。在接受处罚时，你可以表达自己的悔过之意，并承诺不再犯类似错误。
额外提醒：
- 在处理此类纠纷时，保持冷静和理性至关重要。情绪激动和冲动行为往往只会让问题变得更加复杂和难以解决。
- 如果你对法律程序或赔偿事宜感到困惑或不确定，可以向我咨询，我会根据你的具体情况提供更详细的法律建议和指导。
总之，面对拖欠工钱和损坏他人财物的问题，你需要分别采取合适的法律措施来维护自己的权益和承担责任。希望以上分析和建议能对你有所帮助。