面对婚外情受到威胁辱骂的情况，你首先需要明确的是，威胁和辱骂行为可能涉及法律责任，你有权采取措施保护自己。以下是从不同角度为你提供的详细分析和建议：

一、法律责任分析

1. 威胁行为的法律责任：

   • 根据《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，写恐吓信或者以其他方法威胁他人人身安全的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款。
   • 如果威胁行为情节严重，如多次威胁、使用暴力或威胁使用暴力、威胁内容涉及严重危害他人生命、健康或财产安全等，还可能构成《中华人民共和国刑法》中的寻衅滋事罪或其他相关罪名，面临更严厉的刑事处罚。

2. 辱骂行为的法律责任：

   • 辱骂他人同样可能违反《中华人民共和国治安管理处罚法》，如公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款。
   • 如果辱骂行为造成他人名誉严重受损，还可能构成《中华人民共和国刑法》中的侮辱罪或诽谤罪，需要承担刑事责任。

二、应对措施建议

1. 保留证据：

   • 尽可能收集并保存所有与威胁、辱骂行为相关的证据，如短信、微信聊天记录、录音、视频等。这些证据在后续的法律程序中可能起到关键作用。

2. 报警处理：

   • 如果威胁或辱骂行为持续发生或情节严重，建议立即向当地公安机关报案。公安机关会根据具体情况进行调查，并依法对违法行为人进行处罚。

3. 寻求法律援助：

   • 如果威胁或辱骂行为给你造成了严重的心理或身体伤害，或者你担心自己的安全受到威胁，可以考虑寻求法律援助。你可以咨询专业律师，了解自己的权利和可能的法律途径，如提起民事诉讼要求赔偿精神损失等。

4. 保护个人隐私和安全：

   • 在处理此类问题时，务必注意保护自己的个人隐私和安全。避免与违法行为人直接冲突，尽量在公共场所或有人陪伴的情况下与对方沟通（如果必须沟通的话）。同时，可以考虑更换联系方式、居住地址等，以减少被骚扰的可能性。

三、后续行动考虑

1. 反思与处理婚外情：

   • 婚外情本身是不道德且可能违反婚姻忠诚义务的行为。在处理完威胁和辱骂问题后，建议你认真反思自己的行为，并考虑如何妥善处理与配偶的关系。如果可能的话，寻求婚姻咨询或心理治疗帮助，以改善婚姻状况或做出更明智的决策。

2. 加强法律意识：

   • 通过此次事件，你应该更加认识到法律的重要性。在未来的生活中，务必遵守法律法规，尊重他人的权利和尊严。同时，也要学会运用法律武器保护自己的合法权益。

面对婚外情受到威胁辱骂的情况，你应保持冷静、保留证据、及时报警并寻求法律援助。同时，也要反思自己的行为并加强法律意识。如果你有任何进一步的疑问或需要更具体的法律建议，请随时向我咨询。