单位所说的“离职有名额”这一说法，在法律上并没有明确的规定，其真实性及合法性需结合具体情况来判断。以下是从不同角度对此问题的详细分析：

1. 从劳动合同法的角度：

   • 劳动合同法并未规定离职需要“名额”。员工离职，无论是主动辞职还是被解雇，都应遵循劳动合同法的相关规定，如提前通知期限、经济补偿等。
   • 如果单位以“名额已满”为由拒绝员工正常离职，这可能构成对员工合法权益的侵害，员工有权向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁。

2. 从单位内部规章制度的角度：

   • 有些单位可能出于管理需要，制定了离职名额制度。但这种制度必须合法、合理，且不得违反劳动合同法的相关规定。
   • 如果单位内部规章制度中明确规定了离职名额，且该制度已经过民主程序制定、公示或告知员工，那么在一定程度上，单位可以依据该制度来管理离职事宜。但即便如此，单位也不能无故拒绝员工的合理离职申请。

3. 从实际操作的角度：

   • 在实际操作中，单位所说的“离职有名额”可能是一种管理手段，用于控制人员流动或平衡工作负荷。但这并不意味着单位可以随意限制员工的离职权利。
   • 如果员工因单位以“名额已满”为由而无法正常离职，导致员工遭受经济损失（如错过其他工作机会、无法按时领取失业保险金等），员工有权要求单位承担相应的赔偿责任。

针对此问题的建议：

• 员工角度：如果单位以“离职有名额”为由拒绝你的离职申请，你可以先与单位进行沟通，了解具体原因和依据。如果沟通无果，你可以向当地的劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁，以维护自己的合法权益。
• 单位角度：如果单位确实需要控制离职人数，建议制定合法、合理的内部规章制度，并明确告知员工。同时，单位应尊重员工的离职权利，不得无故拒绝员工的合理离职申请。

可能涉及的法律后果：

• 如果单位违反劳动合同法规定，拒绝员工正常离职或未按规定支付经济补偿等，单位可能面临劳动监察部门的处罚或员工的法律诉讼。
• 如果员工因单位的不当行为而遭受经济损失，员工有权要求单位进行赔偿。

总之，单位所说的“离职有名额”这一说法并没有明确的法律依据。在处理离职事宜时，单位和员工都应遵循劳动合同法的相关规定，尊重彼此的合法权益。如有任何疑问或争议，建议及时咨询专业律师或相关劳动部门。