结论：针对您提出的“拿报警威胁我写了不让她还钱的承诺书，一年后可以报警吗”这一问题，需要分情况讨论，若承诺书是在被胁迫的情况下签署，一年后仍然可以报警或通过法律途径主张权利；若承诺书签署时未受胁迫，则报警可能无法直接解决问题，但可通过其他法律途径处理债务纠纷。以下是对此问题的详细分析：
一、承诺书签署时的胁迫情况
胁迫的定义与法律后果：
- 胁迫是指以给公民及其亲友的生命健康、荣誉、名誉、财产等造成损害，或者以给法人的荣誉、名誉、财产等造成损害为要挟，迫使对方作出违背真实的意思表示的行为。
- 根据《中华人民共和国民法典》第一百五十条，一方或者第三人以胁迫手段，使对方在违背真实意思的情况下实施的民事法律行为，受胁迫方有权请求人民法院或者仲裁机构予以撤销。
报警的正当性与后续行动：
- 若您能证明承诺书是在被胁迫的情况下签署的，那么该承诺书在法律上是无效的。一年后，您仍然有权报警，向警方说明情况，并提供相关证据（如胁迫的录音、录像、证人证言等）。
- 警方将对此进行调查，并根据调查结果采取相应的法律措施。同时，您也可以直接向人民法院提起诉讼，请求撤销该承诺书，并主张对方应偿还债务。
二、承诺书签署时未受胁迫的情况
承诺书的法律效力：
- 若承诺书是在双方自愿、平等的基础上签署的，且内容不违反法律、行政法规的强制性规定，不违背公序良俗，那么该承诺书在法律上是有效的。
- 在这种情况下，报警可能无法直接解决问题，因为警方通常不处理纯粹的民事纠纷。
债务纠纷的处理方式：
- 尽管承诺书有效，但如果您认为对方应偿还债务，您仍然可以通过法律途径来主张自己的权利。例如，您可以向人民法院提起民事诉讼，要求对方按照原债务关系偿还债务。
- 在诉讼过程中，您需要提供充分的证据来证明债务关系的存在以及对方未履行还款义务的事实。这可能包括借款合同、转账记录、聊天记录等。
三、建议与注意事项
收集证据：
- 无论您选择报警还是提起诉讼，收集证据都是至关重要的。您应尽可能收集与债务关系、承诺书签署过程相关的所有证据，以便在需要时提供给警方或法院。
法律程序与时间限制：
- 需要注意的是，法律程序可能涉及一定的时间成本和费用。同时，某些法律行为可能受到诉讼时效的限制。因此，在决定采取法律行动之前，您应充分了解相关法律程序和时间限制。
- 例如，根据《中华人民共和国民法典》第一百八十八条，向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年。但自权利受到损害之日起超过二十年的，人民法院不予保护。不过，在胁迫情况下撤销民事法律行为的，不受诉讼时效的限制（但需注意，撤销权行使期限一般为一年，自胁迫行为终止之日起计算，有特殊情况的可适当延长）。
寻求专业法律帮助：
- 由于法律问题可能涉及复杂的法律条款和程序，因此建议您在处理此类问题时寻求专业的法律帮助。作为专注于婚姻家庭、经济纠纷领域的律师，我可以为您提供详细的法律咨询和代理服务。
综上所述，针对您的问题，若承诺书是在被胁迫的情况下签署的，一年后您仍然可以报警或通过法律途径主张权利；若承诺书签署时未受胁迫，则报警可能无法直接解决问题，但您可以通过其他法律途径处理债务纠纷。在任何情况下，收集证据和寻求专业法律帮助都是至关重要的。