结论：面对网贷逾期三年后催收突然逼迫还款，不还就起诉的情况，您需要冷静应对，了解自身法律权益，并根据实际情况采取相应措施。以下是从多个角度为您提供的详细分析和建议。
一、法律背景与规定
诉讼时效：
- 根据《中华人民共和国民法典》第一百八十八条，向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年。这意味着，如果网贷逾期已经超过三年，且在这期间没有债权人向您主张过权利（如催收、起诉等），那么该债权可能已过诉讼时效，您有权提出诉讼时效抗辩。
- 但需注意，如果债权人在三年内曾向您主张过权利，或者您曾书面承诺还款，那么诉讼时效可能会中断并重新计算。
催收行为：
- 催收行为必须合法合规，不得使用暴力、威胁、恐吓等非法手段。如果催收人员存在违法行为，您可以向公安机关报案或向相关监管部门投诉。
二、应对策略
核实债权真实性：
- 首先，您需要核实该网贷债权的真实性，包括借款合同、还款记录等。如果债权不真实或存在争议，您有权拒绝还款，并可以通过法律途径维护自身权益。
了解诉讼时效情况：
- 如前所述，如果债权已过诉讼时效，您可以在被起诉时提出诉讼时效抗辩，法院将不会支持债权人的诉讼请求。
- 如果债权未过诉讼时效，您则需要考虑与债权人协商还款计划或准备应对诉讼。
与债权人协商：
- 如果债权真实且未过诉讼时效，您可以尝试与债权人协商还款计划，以减轻还款压力。在协商过程中，您可以提出分期还款、减免部分利息或费用等合理要求。
准备应对诉讼：
- 如果债权人坚持起诉，您需要做好应对诉讼的准备。这包括收集证据、准备答辩状、参加庭审等。在诉讼过程中，您可以提出自己的抗辩理由和证据，以维护自身权益。
三、可能后果与风险
如果债权未过诉讼时效且您未还款：
- 债权人可能会通过法律途径追讨债务，包括起诉、申请强制执行等。这可能导致您的财产被查封、冻结或拍卖，甚至影响您的个人信用记录。
如果提出诉讼时效抗辩且抗辩成立：
- 法院将不会支持债权人的诉讼请求，您无需承担还款责任。但需注意，如果抗辩不成立或您未提出抗辩，则可能需要承担还款责任。
四、建议与行动
保持冷静与理性：
- 面对催收和可能的诉讼，保持冷静与理性至关重要。不要因情绪激动而做出不理智的决策或行为。
寻求专业法律帮助：
- 如果您对法律程序或自身权益存在疑问，建议寻求专业律师的帮助。律师可以为您提供法律咨询、代理诉讼等服务，帮助您更好地维护自身权益。
积极应对与沟通：
- 无论采取何种策略，积极应对与沟通都是关键。与债权人保持开放、诚实的沟通态度，有助于解决问题并减少不必要的纠纷。
最后，面对网贷逾期三年后催收突然逼迫还款的情况，您需要了解自身法律权益，并根据实际情况采取相应措施。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。