您好，关于“本职年限（通常理解为工龄）和司龄是否有关”以及“工龄工资改为司龄工资是否合法”的问题，我可以为您详细解答。
首先，工龄和司龄是两个不同的概念，但它们之间存在关联。工龄是指职工以工资收入为生活的全部或主要来源的工作时间，它反映了职工参加工作的总时长。而司龄，特指员工在某一公司的工作时间长度，也就是本单位工龄。对于一个有工作单位变更经历的员工来说，其工龄通常会长于司龄。
接下来，关于工龄工资改为司龄工资是否合法的问题，这主要取决于几个关键因素：
劳动合同约定：如果工龄工资（或包含司龄工资的表述）是劳动合同中明确约定的内容，那么用人单位想要变更这一约定，必须与劳动者协商一致，并采用书面形式进行变更。未经协商一致，用人单位不得单方面改变工龄工资的计算方法。
规章制度或内部决定：如果工龄工资的计算方式是通过公司的规章制度或内部决定来确定的，那么用人单位在修改这些规定时，必须经过民主程序讨论决定。具体来说，应当经职工代表大会或者全体职工讨论，提出方案和意见，并与工会或者职工代表平等协商确定。未经这一程序，用人单位擅自变更工龄工资计算方式，可能构成对劳动者权益的侵犯。
合法性与合理性：即使用人单位有权根据经营需要调整工资结构，但这种调整必须合法且合理。如果变更工龄工资为司龄工资导致员工工资被不合理减发，且用人单位无法提供合法依据（如依法制定并经职代会批准的厂规、厂纪），那么这种变更可能构成“克扣”工资，是违法的。
以您提供的案例为例，保险公司未经职工代表大会或全体职工讨论，就发布通知将工龄工资变更为司龄工资，这侵犯了劳动者的合法权益。因为工龄工资属于工资总额的组成部分，其计算方式的变更直接涉及劳动者的切身利益，必须遵循法定程序。
综上所述，工龄和司龄虽然相关但不同，而工龄工资改为司龄工资是否合法，取决于劳动合同的约定、规章制度的制定程序以及变更的合法性与合理性。如果您或您所在的公司面临类似问题，建议咨询专业法律人士或劳动仲裁机构以获取更具体的指导。