关于病假单是否可以开具一个月以及需要遵循的规则，这主要取决于您的实际工作年限和在本单位的工作年限，以及所在地区的具体规定。以下是一些详细的解释和规则说明：

首先，根据《企业职工患病或非因工负伤医疗期规定》第三条，企业职工因患病或非因工负伤需要停止工作医疗时，会根据您的实际参加工作年限和在本单位工作年限来给予医疗期。具体来说：

• 如果您的实际工作年限在十年以下，且在本单位工作年限五年以下，那么您的医疗期为三个月；五年以上的则为六个月。
• 如果您的实际工作年限在十年以上，医疗期的长度会根据您在本单位的工作年限进一步细分，从六个月到二十四个月不等。例如，在本单位工作五年以下的为六个月，五年以上十年以下的为九个月，以此类推，最长可达二十四个月。

另外，有些地区如本市，可能还有特定的医疗期标准规定。例如，《关于本市劳动者在履行劳动合同期间患病或者非因工负伤的医疗期标准的规定》第二条就指出，医疗期会按照劳动者在本用人单位的工作年限来设置。劳动者在本单位工作的第一年，医疗期为三个月；以后每工作满一年，医疗期增加一个月，但总长度不超过二十四个月。

至于病假单能否开具一个月，这取决于您的具体医疗期长度。如果您的医疗期长度达到或超过一个月，那么医生当然可以为您开具一个月的病假单。但如果您的医疗期长度不足一个月，那么医生开具的病假单长度也会相应缩短。

最后，需要提醒的是，病假期间的工资支付也有相应规定。根据《关于加强企业职工疾病休假管理保障职工疾病休假期间生活的通知》第四条，职工疾病或非因工负伤连续休假在六个月以内的，企业会按照职工的连续工龄来支付不同比例的疾病休假工资。

综上所述，病假单能否开具一个月以及具体的医疗期长度，都需要根据您的实际工作年限、在本单位的工作年限以及所在地区的具体规定来确定。如果您有具体的疑问或需要进一步的帮助，建议咨询所在单位的人力资源部门或当地的劳动保障部门。