公司培训期间不能休息，这一做法是否合理，需分情况讨论：
若培训属于正常工作安排，且未超出法定工作时间：
- 根据《劳动法》的相关规定，劳动者每日工作时间不超过八小时，平均每周工作时间不超过四十四小时。若公司组织的培训是在正常工作时间内进行，且未超出上述时间限制，那么公司要求员工在培训期间保持专注、不休息，从法律层面讲，并不构成违法行为。但即便如此，公司也应合理安排培训内容，避免长时间连续培训导致员工疲劳，影响培训效果。
若培训时间超出法定工作时间，或占用员工休息时间：
- 若公司组织的培训时间超出了法定工作时间，或者占用了员工的休息时间（如周末、节假日等），那么公司应当依法支付加班费或安排补休。根据《劳动法》第四十四条的规定，安排劳动者延长工作时间的，支付不低于工资的百分之一百五十的工资报酬；休息日安排劳动者工作又不能安排补休的，支付不低于工资的百分之二百的工资报酬；法定休假日安排劳动者工作的，支付不低于工资的百分之三百的工资报酬。因此，若公司未支付加班费或未安排补休，员工有权向公司提出异议，并要求公司依法处理。
从员工权益保护的角度出发：
- 无论培训是否属于正常工作安排，公司都应尊重员工的合法权益，包括休息权。长时间连续培训不仅可能影响员工的身心健康，还可能降低培训效果。因此，公司应合理安排培训时间，确保员工有足够的休息时间。若员工认为公司的培训安排不合理，可以与公司进行沟通协商，寻求解决方案。若沟通无果，员工还可以向当地的劳动监察部门投诉，寻求法律援助。
建议与行动指南：
- 与公司沟通：首先，尝试与公司的人力资源部门或直接上级进行沟通，表达你对培训安排的不满和担忧，寻求合理的解决方案。
- 了解公司政策：查阅公司的员工手册或相关政策文件，了解公司对于培训、加班和休息的具体规定，以便在沟通时有据可依。
- 保留证据：若公司坚持不合理安排，且拒绝支付加班费或安排补休，请保留好相关证据（如培训通知、考勤记录等），以备后续维权之需。
- 寻求法律援助：若问题无法通过沟通解决，你可以向当地的劳动监察部门投诉，或者咨询专业律师（如我），了解你的法律权益和可能的维权途径。
总结：公司培训期间不能休息是否合理，需根据培训时间、是否超出法定工作时间以及是否占用员工休息时间等因素综合判断。若公司安排不合理，员工有权提出异议并寻求法律援助。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。