含有霸王条款的健身房合同并非一概无效，其效力需根据具体情况综合判断。以下从多个角度为你详细分析：
一、合同整体效力判断
部分条款无效不影响整体：
- 若合同中仅部分条款为霸王条款，而其余条款均系双方真实意思表示且符合法律规定，则合同整体通常仍然有效。例如，健身房合同中除一条不合理加重会员责任的条款外，其他如会员期限、服务内容等条款均合法有效，双方应依约履行。
特殊情况导致整体无效：
- 若霸王条款严重损害会员权益，导致合同主要目的无法实现，或合同整体基于不公平、不合理的霸王条款构建，违背公平、等价有偿原则，则整个合同可能被认定无效。比如，健身房合同中充斥大量霸王条款，使得会员权益几乎无法得到保障，此时合同整体可能无效。
二、霸王条款的效力判定
无效情形：
- 根据《中华人民共和国民法典》第四百九十七条，若霸王条款不合理地免除或减轻健身房责任、加重会员责任、限制或排除会员主要权利，则该条款无效。例如，健身房合同中“因健身房原因导致会员受伤，健身房最高只赔500元”的条款，即属此类。
- 若霸王条款违反法律、行政法规的强制性规定，或存在欺诈、胁迫等使会员违背真实意思订立的情形，亦属无效。
可撤销情形：
- 若霸王条款构成欺诈、胁迫、重大误解、显失公平等法定可撤销事由，受损害方（会员）有权请求法院或仲裁机构撤销。例如，健身房利用格式条款隐瞒重要信息误导会员，会员可在知道或应当知道撤销事由之日起一年内行使撤销权。
三、会员的救济途径
- 协商：会员应首先尝试与健身房协商，指出霸王条款的违法性，并提出合理的修改或删除要求。若协商无果，可依次通过向消费者协会投诉、向行政部门举报以及寻求法律途径等方式解决。
- 投诉与举报：会员可向当地消费者协会投诉，请求其协助调解；或根据相关法律法规，向工商行政管理部门或其他相关行政部门举报健身房的霸王条款行为，要求其进行行政处罚。
- 法律途径：若以上途径均无法解决问题，会员可咨询律师（即向我咨询），通过法律途径维权。我可协助发送修改或删除霸王条款的要求函件，甚至提起诉讼，以维护会员的合法权益。
四、实际案例与启示
- 案例：某健身房合同中规定“会员因个人原因要求退费，健身房有权扣除50%手续费”。该条款被认定为霸王条款，因不合理地加重了会员责任。经会员投诉与举报，工商行政管理部门对健身房进行了行政处罚，并责令其修改合同条款。
- 启示：会员在签订健身房合同时，应仔细阅读并理解所有条款，特别是那些可能影响自身权益的部分。如发现霸王条款，应及时提出异议并寻求法律帮助。
总结与建议：判断含有霸王条款的健身房合同及其条款效力是一个复杂问题，需综合考虑具体条款内容、法律规定及当事人主张等多方面因素。如遇此类问题，可直接向我咨询，我将为你提供准确的法律意见和帮助，确保你的权益得到有效保护。