在协商解除劳动合同或劳务合同的过程中，您可以根据实际情况提出多方面的要求，这些要求主要围绕经济补偿、工作交接、福利待遇、保密及竞业限制等核心点展开。以下是一些具体的要求方向及解释：

1. 经济补偿：

   • 要求支付经济补偿金：根据《劳动合同法》的相关规定，用人单位与劳动者协商一致解除劳动合同的，用人单位应当向劳动者支付经济补偿。经济补偿的标准通常按照劳动者在本单位工作的年限，每满一年支付一个月工资的标准向劳动者支付。六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，向劳动者支付半个月工资的经济补偿。
   • 要求支付未休年假的工资报酬：如果劳动者在解除合同前有未休的年假，可以要求用人单位按照日工资收入的300%支付未休年假的工资报酬，其中包含用人单位支付职工正常工作期间的工资收入。

2. 工作交接与离职证明：

   • 要求办理工作交接：在协商解除合同的过程中，您可以要求用人单位安排人员与您进行工作交接，确保工作的连续性和稳定性。
   • 要求出具离职证明：根据《劳动合同法》的规定，用人单位应当在解除或者终止劳动合同时出具解除或者终止劳动合同的证明，并在十五日内为劳动者办理档案和社会保险关系转移手续。

3. 福利待遇的结算：

   • 要求结算未支付的工资、奖金、津贴等：在解除合同前，您有权要求用人单位结算并支付所有未支付的工资、奖金、津贴等福利待遇。
   • 要求结算未报销的费用：如果您在工作期间有因公产生的但尚未报销的费用，如差旅费、业务招待费等，也可以要求用人单位进行结算。

4. 保密及竞业限制：

   • 要求签订保密协议：如果您在工作中接触到了用人单位的商业秘密或敏感信息，可以要求用人单位与您签订保密协议，明确保密义务和违约责任。
   • 要求支付竞业限制补偿金：如果双方约定了竞业限制条款，您在离职后遵守竞业限制义务的同时，有权要求用人单位按照约定支付竞业限制补偿金。

5. 其他合理要求：

   • 要求提供职业推荐信或工作评价：为了您未来的职业发展，您可以要求用人单位提供职业推荐信或工作评价，以证明您的工作能力和表现。
   • 要求协助办理社保、公积金等转移手续：在解除合同后，您可能需要办理社保、公积金等转移手续，可以要求用人单位提供必要的协助。

在协商解除合同的过程中，建议您注意以下几点：

• 保持沟通顺畅：与用人单位保持积极的沟通，明确表达您的诉求和期望，同时倾听用人单位的意见和反馈，寻求双方都能接受的解决方案。
• 保留相关证据：在协商过程中，注意保留与用人单位沟通的记录、书面协议等证据，以备不时之需。
• 咨询专业律师：如果您对协商解除合同的过程或结果存在疑问或担忧，可以向我咨询，我会根据您的具体情况提供专业的法律建议和帮助。

希望以上解答能对您有所帮助。如果您有任何其他问题或需要进一步的法律咨询，请随时向我提问。