结论前置：朋友欠钱，你当然可以找朋友去要，这是你的合法权利。但在追讨过程中，需要注意方式方法，确保不违反法律规定，同时保护好自己的权益。以下是从不同角度为你详细分析的情况：

1. 直接追讨：

   • 合法性：作为债权人，你有权向债务人（即你的朋友）追讨欠款。这是基于你们之间的借贷关系，这种关系在法律上是被认可和保护的。
   • 方式方法：在追讨时，建议首先通过友好协商的方式解决。可以明确表达你的诉求，即希望对方尽快归还欠款，并给出合理的还款期限。这种方式既体现了你的诚意，也给了对方一定的缓冲时间。

2. 保留证据：

   • 重要性：在追讨欠款的过程中，保留好相关证据至关重要。这些证据可以包括借条、转账记录、聊天记录等，它们能够证明你们之间的借贷关系以及欠款的事实。
   • 作用：一旦协商无果，你需要通过法律途径来追讨欠款时，这些证据将成为你维权的有力武器。法院在审理案件时，会依据这些证据来认定事实，并作出公正的判决。

3. 法律途径：

   • 起诉：如果协商无果，你可以考虑向法院提起诉讼，要求对方归还欠款。在起诉前，你需要准备好相关证据，并撰写好起诉状。法院在受理案件后，会依法进行审理，并作出判决。
   • 执行：如果判决生效后，对方仍然不履行还款义务，你可以向法院申请强制执行。法院会采取一系列措施来强制对方履行还款义务，包括查封、扣押、拍卖财产等。

4. 注意事项：

   • 避免暴力：在追讨欠款的过程中，一定要避免使用暴力或威胁等非法手段。这些行为不仅可能违反法律规定，还可能对你的人身安全造成威胁。
   • 合法合规：整个追讨过程都要遵循法律规定，确保自己的行为合法合规。如果遇到法律问题或不确定如何操作时，建议及时咨询专业律师（比如我）的意见。

额外建议：为了避免类似的借贷纠纷再次发生，建议在未来的借贷关系中明确约定好借款金额、还款期限、利息等关键条款，并签订书面借条。这样可以在一定程度上降低风险，保护自己的权益。

如果你在追讨欠款的过程中遇到任何法律问题或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。我会根据你的具体情况，为你提供专业的法律建议和帮助。