在交通事故中，若您作为被撞一方被认定为主要责任，那么保险责任的划分及赔偿方式将遵循一定的规则和流程。以下是对此问题的详细解答：
一、事故责任认定
首先，需要明确的是，事故责任的划分是由公安机关交通管理部门根据现场勘验、检查、调查情况和相关检验、鉴定结论来制作的《道路交通事故认定书》来确定的。责任划分通常分为全部责任、主要责任、同等责任、次要责任和无责任。在您的情况下，既然被认定为主要责任，那么就需要根据这一认定来进一步确定保险责任的承担。
二、保险责任承担方式
1. 交强险赔偿
无论事故责任如何划分，交强险（机动车交通事故责任强制保险）均需在责任限额内赔偿对方的人身伤亡和财产损失。具体限额包括死亡伤残赔偿限额（如18万元）、医疗费用赔偿限额（如1.8万元）和财产损失赔偿限额（如0.2万元，具体以最新标准为准）。在您作为主要责任方的情况下，对方的损失将首先由您的交强险在限额内进行赔偿。
2. 商业险赔偿
三者险（第三者责任险）：当交强险不足以覆盖对方的损失时，如果您投保了三者险，那么三者险将根据您的责任比例进行赔付。例如，如果您被认定为主要责任，且责任比例为70%，那么超出交强险部分的损失，您投保的三者险将承担70%的赔偿责任。
车损险：如果您自己的车辆也受到了损失，并且您投保了车损险，那么车损险将根据您的责任比例来赔偿您车辆的损失。同样以70%的责任比例为例，如果您的车辆维修费用为10万元，那么车损险将赔偿您7万元。
三、赔偿计算示例
假设事故总损失为50万元（其中人身伤害40万元，财产损失10万元），且责任划分为7:3（您为主要责任方）：
交强险赔付：
商业险及自担部分：
四、实际操作建议
及时报警并保留证据：事故发生后，应立即报警并保留好现场照片、医疗记录、事故认定书等相关证据。
咨询保险公司：及时与您的保险公司联系，了解具体的赔偿流程和所需材料。
考虑法律咨询：如果事故情况复杂或存在争议，建议咨询专业律师以获取更具体的法律帮助和指导。
综上所述，作为被撞一方且被认定为主要责任时，保险责任的划分及赔偿方式将遵循交强险优先赔偿、商业险按责任比例赔偿的原则。希望以上解答能帮助您更好地理解和处理此类事故。