公安抓人时不亮明身份是违法的。
在刑事案件中，公安机关在执行逮捕、拘留等强制措施时，必须严格遵守法定程序，其中就包括亮明身份。这是为了确保执法的合法性和正当性，同时也是对被执法者合法权益的一种保障。
法律依据：
- 根据《中华人民共和国刑事诉讼法》等相关法律法规，公安机关在执行强制措施时，应当出示相应的证件和手续，表明执法身份和执法依据。
- 如果公安人员未亮明身份就采取强制措施，可能构成程序违法，进而影响执法行为的合法性和有效性。
实践意义：
- 亮明身份有助于建立执法权威和公信力，让被执法者了解执法者的身份和执法依据，从而配合执法工作。
- 同时，这也是对被执法者的一种尊重和保护，确保其在了解执法情况的前提下，能够依法行使自己的权利和履行义务。
法律后果：
- 如果公安人员在执行强制措施时未亮明身份，被执法者有权拒绝配合，并可以向有关部门投诉或举报。
- 在某些情况下，程序违法可能导致执法行为被撤销或宣告无效，甚至可能引发法律纠纷和赔偿责任。
综上所述，公安抓人时不亮明身份是违法的，这不仅违反了法定程序，也损害了执法的合法性和正当性。因此，公安机关在执行强制措施时，必须严格遵守法定程序，亮明身份并出示相应的证件和手续。如果你或你身边的人遇到了类似情况，建议及时向有关部门反映并寻求法律援助。