结论：讨债拦车被警察抓了，可能涉及行政处罚或刑事责任，具体取决于拦车行为的性质和后果。以下是对此问题的详细分析：
一、行政处罚角度
行为性质：
- 讨债拦车，如果仅是暂时阻挡车辆通行，未造成严重后果，且未使用暴力、威胁或其他非法手段，可能被视为一般的违法行为。
法律依据：
- 根据《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，对于扰乱公共秩序、妨害公共安全等行为，公安机关可以给予行政处罚，如警告、罚款或拘留。
可能后果：
- 如果被认定为违法行为，您可能会面临警告、罚款或行政拘留等行政处罚。具体处罚种类和幅度，将由公安机关根据违法行为的性质、情节以及社会危害程度等因素决定。
二、刑事责任角度
行为性质：
- 如果讨债拦车过程中，使用了暴力、威胁或其他非法手段，或者造成了严重后果（如人员伤亡、财产损失等），则可能构成犯罪。
可能罪名：
- 根据具体行为性质和后果，可能涉及的罪名包括但不限于寻衅滋事罪、非法拘禁罪、故意伤害罪等。
法律依据：
- 依据《中华人民共和国刑法》的相关规定，对于构成犯罪的行为，将依法追究刑事责任，可能面临有期徒刑、拘役、罚金等刑罚。
三、建议与措施
配合调查：
- 如果被警察抓了，应积极配合公安机关的调查工作，如实陈述事实，提供相关证据。
寻求法律帮助：
- 在此过程中，您可以寻求专业律师的帮助，以了解自己的权利和义务，以及可能面临的法律后果。律师将根据您的具体情况，为您提供专业的法律建议和辩护。
反思行为：
- 无论最终结果如何，都应反思自己的行为是否合法合规。讨债应通过合法途径进行，如协商、调解、诉讼等，避免采取非法手段导致不必要的法律后果。
进一步思考：在处理债务纠纷时，应始终保持冷静和理性，通过合法途径解决问题。如果遇到难以解决的债务问题，可以向我咨询，我将根据您的具体情况，为您提供专业的法律建议和解决方案。