被告人可通过以下方式接受送达至工作地的判决书和公告：

1. 直接签收
   若判决书或公告通过直接送达方式（如法院工作人员或邮寄至工作地），被告人可在工作地当场签收。根据《民事诉讼法》第85条，送达诉讼文书应当直接送交受送达人，受送达人是公民的，本人不在交其同住成年家属签收。若被告人本人在工作地，可直接接收；若委托同事或他人代收，需提供授权委托书或明确同意代收的证明。

2. 公告送达的特殊情形
   若被告人下落不明或无法通过直接方式送达，法院会通过公告方式送达（如张贴于法院公告栏、登报或通过法院官网发布）。公告期满（通常为60日）即视为送达，被告人无需主动签收，但需承担公告期满后未及时应诉的法律后果（如缺席判决）。若被告人事后发现公告，可联系法院补领文书副本。

3. 工作地接收的注意事项

   • 地址确认：若被告人希望法院将文书送达工作地，需在立案时或诉讼过程中向法院书面确认工作地地址，并注明“同意送达至该地址”。
     
   • 拒收后果：若被告人无正当理由拒收直接送达的文书，法院可留置送达（将文书留在受送达人住所或工作地，并采用拍照、录像等方式记录），视为送达成功。
     
   • 电子送达：若被告人同意，法院可通过电子邮件、短信等电子方式送达文书，但需提前书面确认电子送达地址或方式。

建议：

• 若被告人已知悉诉讼进程，可主动联系法院确认送达方式，避免因未及时接收文书而丧失应诉权利。
  
• 若对送达程序有疑问，可直接向我咨询具体案件的送达问题及应对策略。