当您被人起诉并收到判决书时，以下是一些详细的应对步骤和建议：
一、仔细阅读判决书
首先，您需要仔细阅读判决书的内容，确保完全理解判决结果以及自身需履行的权利和义务。判决书通常会明确列出判决的具体内容、履行期限以及相关的法律条款。
二、判断对判决的态度
认可判决：如果您对判决结果没有异议，那么您需要按照判决书的要求，在规定期限内履行相应的义务，如支付款项或执行特定行为。
不认可判决：如果您对判决结果有异议，认为判决存在错误或不公，您可以在规定的上诉期限内向上一级法院提起上诉。上诉需要提交上诉状等相关材料，并按规定缴纳上诉费用。请务必注意上诉期限，以免错过上诉机会。
三、履行或上诉的具体操作
履行判决：如果您决定履行判决，那么请确保按照判决书的要求，按时、足额地履行义务。如果涉及金钱给付，请确保资金按时到账；如果涉及行为义务，请确保按时执行或停止相应行为。
提起上诉：如果您决定上诉，那么请尽快准备上诉状和相关证据材料，并在上诉期限内提交给上一级法院。同时，您需要了解上诉流程和时间限制，以确保上诉的有效性。
四、与对方协商
在判决生效前或上诉期间，您也可以尝试与对方进行私下协商，以寻求和解或达成新的协议。协商时，请保持冷静和理性，明确双方的诉求和利益点，共同寻找妥协的方案。如果协商成功，请及时与法院沟通，请求法院撤回起诉或对案件进行相应的处理。
五、面对强制执行的准备
如果您未履行判决义务，对方有权申请法院强制执行。届时，法院可能会采取查封、扣押、冻结财产等措施以保障判决的执行。因此，请务必重视判决的履行，避免不必要的法律纠纷和损失。
六、寻求法律帮助
在整个过程中，如果您对法律程序或自身权益有疑问，可以寻求专业的法律帮助。您可以咨询律师或法律专家，以获取更具体的法律建议和指导。
总之，面对判决书，您需要保持冷静和理性，仔细阅读并理解判决内容，根据自身情况做出合适的应对决策。无论您选择履行判决还是提起上诉，都需要遵守法律程序和时间限制，以确保自身权益得到有效维护。