面对暴力侵犯，我们应当采取以下措施来保护自己并维护合法权益：

1. 确保自身安全为首要原则：

   • 在遭遇暴力侵犯时，首要任务是迅速评估现场环境，寻找安全避险的途径。例如，如果可能，立即逃离现场，避免与施暴者正面冲突。
   • 若无法逃离，应尽量寻找可以遮挡或保护自己的物品，如利用家具、墙壁等作为屏障，减少身体暴露在暴力下的风险。

2. 及时报警并寻求帮助：

   • 在确保自身安全的前提下，应立即拨打当地的紧急电话报警，如110（在中国），向警方详细描述暴力侵犯的情况，包括施暴者的特征、行为、所在位置等，以便警方迅速出警。
   • 同时，如果周围有其他人，可以大声呼救，寻求周围人的帮助，共同制止暴力行为。

3. 保留证据，为后续维权做准备：

   • 在暴力侵犯发生后，应尽可能保留相关证据，如现场照片、视频、医疗记录、证人证言等。这些证据对于后续报警、起诉或寻求赔偿等法律程序至关重要。
   • 如果身体受到伤害，应立即前往医院接受治疗，并要求医生出具详细的医疗记录，包括伤情描述、治疗过程等。

4. 了解并行使法律权利：

   • 根据《中华人民共和国民法典》等相关法律法规，受害者有权要求施暴者承担民事赔偿责任，包括医疗费、误工费、精神损害抚慰金等。
   • 如果暴力侵犯行为构成犯罪，如故意伤害罪、寻衅滋事罪等，受害者还可以向公安机关报案，要求追究施暴者的刑事责任。
   • 在维权过程中，受害者可以寻求律师的帮助，了解自己的法律权利和维权途径，确保自己的合法权益得到充分保护。

5. 心理调适与后续支持：

   • 暴力侵犯不仅会对受害者的身体造成伤害，还会对其心理产生严重影响。因此，受害者在事后应积极寻求心理支持，如与家人、朋友倾诉，或寻求专业心理咨询师的帮助。
   • 同时，受害者还可以加入相关的支持团体或组织，与其他受害者分享经验，互相支持，共同走出阴影。

特殊情况下的应对建议：

• 如果暴力侵犯发生在家庭内部，如家庭暴力，受害者应特别注意保护自己的安全，避免在冲突升级时受到更严重的伤害。同时，可以寻求当地妇联、居委会等组织的帮助，了解家庭暴力的法律后果和维权途径。
• 如果暴力侵犯发生在学校或工作场所，受害者应及时向学校或单位的管理部门报告，要求采取措施保护自己的安全，并追究施暴者的责任。

法律后果提示：

• 施暴者将可能面临民事赔偿、行政处罚甚至刑事处罚等法律后果。具体后果取决于暴力侵犯的严重程度、造成的后果以及施暴者的主观恶意等因素。

面对暴力侵犯，我们应保持冷静，采取有效措施保护自己，并及时寻求法律帮助。如果你有任何法律问题或需要进一步的法律建议，请直接向我咨询。