有单位的人是可以担任公司法人的，但需要满足一定的条件并受到一定限制。以下从多个角度为你详细分析：
一、法律层面的规定
根据《中华人民共和国公司法》及相关法律法规，并没有明确禁止有单位（即在职员工）的人担任公司法人。但是，担任公司法人需要满足一定的条件，如具有完全民事行为能力、无犯罪记录、能够独立承担民事责任等。这些条件是普遍适用的，无论是否在职。
二、在职员工担任法人的特殊情况
与在职单位的关系：
- 如果在职员工想要担任其他公司的法人，首先需要确认其与在职单位之间有无竞业禁止、保密协议等限制性约定。如果存在这样的约定，且该约定明确禁止员工在其他公司担任法人或类似职务，那么员工就需要遵守这些约定，否则可能面临法律责任。
- 即使没有明确的竞业禁止或保密协议，员工也需要考虑其在职单位的态度。如果担任其他公司法人可能对其在职工作产生不良影响，或者在职单位对此表示反对，员工也需要谨慎考虑。
时间与精力分配：
- 担任公司法人需要投入一定的时间和精力来处理公司事务。如果员工已经是在职员工，那么其需要确保有足够的时间和精力来同时履行好在职工作和法人职责。否则，可能会因为精力分散而导致工作失误或法律责任。
利益冲突：
- 如果员工担任法人的公司与在职单位存在业务竞争或利益冲突，那么员工需要特别小心。在这种情况下，员工可能会面临利益冲突的问题，需要确保其行为不会损害在职单位的利益，否则可能会面临法律责任。
三、实际操作中的建议
咨询在职单位：
- 在决定担任其他公司法人之前，建议先咨询在职单位的人力资源部门或法律顾问，了解是否存在任何限制性约定或政策。
评估自身能力：
- 评估自己是否有足够的时间和精力来同时履行好在职工作和法人职责。如果认为自己无法胜任，那么最好放弃这个想法。
避免利益冲突：
- 确保担任法人的公司与在职单位之间不存在业务竞争或利益冲突。如果存在这样的冲突，那么需要谨慎考虑是否接受这个职位。
了解法律责任：
- 作为公司法人，需要承担一定的法律责任。在接受这个职位之前，建议了解相关的法律责任和风险，并做好相应的准备。
如果你有任何具体的法律问题或需要进一步的法律建议，可以直接向我咨询。我会根据你的具体情况，为你提供专业、全面的法律解答。