若确实存在有病不符合拘留条件但被强制拘留的情况，这是不合法的，你有权采取一系列措施来维护自己的合法权益。以下是从不同角度为你详细分析并给出的建议：
一、法律背景与依据
根据《中华人民共和国刑事诉讼法》以及《中华人民共和国看守所条例》的相关规定，对于患有严重疾病、生活不能自理，或者怀孕或者正在哺乳自己婴儿的妇女等特定情形的人员，是不予拘留的。这是法律对特定人群的特殊保护，旨在保障他们的基本人权和生命健康。
二、应对措施
及时提出异议：
- 如果你或你的家人、朋友在被拘留时，认为自身存在不符合拘留条件的情形，如患有严重疾病等，应当立即向执行拘留的公安机关提出异议，并要求出示相关的医疗证明或鉴定意见。
申请行政复议或提起行政诉讼：
- 如果公安机关在收到异议后，仍然坚持拘留决定，你可以在收到拘留决定书之日起六十日内向上一级公安机关或者同级人民政府申请行政复议，也可以在收到拘留决定书之日起六个月内直接向人民法院提起行政诉讼。
- 在申请行政复议或提起行政诉讼时，你需要提供充分的证据证明自己不符合拘留条件，如医疗证明、病历记录等。
寻求法律援助或委托律师：
- 如果你不熟悉法律程序或觉得自己无法有效维护自己的权益，可以寻求法律援助机构的帮助，或者委托专业的律师为你提供法律服务。
- 律师将能够为你提供专业的法律意见，协助你准备行政复议申请书或行政诉讼状，并代表你与公安机关或人民法院进行沟通。
三、可能面临的法律后果
如果公安机关的拘留决定被撤销：
- 你将被立即释放，并可能获得相应的国家赔偿，以弥补你因非法拘留所遭受的损失。
如果公安机关的拘留决定被维持：
- 你需要继续配合公安机关的调查工作，并遵守相关的法律法规。但在此情况下，你仍然有权继续通过法律途径维护自己的权益，如向上级人民法院提起上诉等。
四、特别提醒
- 保留证据：在整个过程中，你应当尽可能保留所有与案件相关的证据，如医疗证明、病历记录、拘留决定书、行政复议申请书或行政诉讼状等。这些证据将对你维护自己的权益起到至关重要的作用。
- 保持冷静：面对这种情况，保持冷静和理智是非常重要的。不要采取过激的行为或言辞，以免给自己带来不必要的麻烦。
如果你或你的家人、朋友遇到了类似的情况，请务必及时采取上述措施来维护自己的合法权益。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。