首先，被黑社会骂了，虽然可能让你感到不适和愤怒，但从法律的角度来看，单纯的言语辱骂并不直接构成犯罪，除非这种辱骂升级为公然侮辱他人或者诽谤，且情节严重，才可能触犯刑法。不过，即使不构成犯罪，你也可以采取一些措施来保护自己。

1. 保持冷静，避免冲突：

   • 面对黑社会成员的辱骂，首先要做的是保持冷静，不要因为一时冲动而与他们发生冲突。记住，你的安全和健康是最重要的。

2. 收集证据，报警处理：

   • 如果辱骂行为持续发生，或者升级为威胁、恐吓等更严重的行为，你应该开始收集证据，如录音、录像等。
   • 一旦收集到足够的证据，可以立即报警，让警方介入处理。在报警时，提供详细的证据和情况说明，有助于警方更好地了解案情，并采取相应的行动。

3. 寻求法律帮助：

   • 如果你觉得自己无法处理这种情况，或者担心自己的安全受到威胁，可以寻求专业的法律帮助。作为律师，我可以为你提供法律咨询，帮助你了解你的权利和应对策略。
   • 在某些情况下，你可能需要申请法律援助或者聘请律师代理你的法律事务。这可以帮助你更好地维护自己的合法权益，避免因为不懂法律而遭受不必要的损失。

4. 加强自我保护：

   • 无论在任何情况下，都要加强自我保护意识。避免单独与黑社会成员接触，尽量在公共场合或者有人陪伴的情况下与他们交涉。
   • 同时，也要关注自己的心理健康，不要因为这种不愉快的经历而过度焦虑或者抑郁。如果需要，可以寻求心理咨询师的帮助。

总之，被黑社会骂了并不是一件小事，但你也不必过于惊慌。保持冷静，采取正确的应对措施，寻求专业的法律帮助，你可以有效地保护自己的合法权益和安全。如果你有任何进一步的法律问题或者需要更具体的建议，可以直接向我咨询。