被车撞了没有住院也没有骨折，并不意味着只能赔付医疗费，您仍有权根据事故责任划分和相关法律规定，向责任方主张包括医疗费、误工费、护理费（如确实需要）、交通费、营养费（如医生有建议）等在内的多项赔偿。以下是对此问题的详细分析：
一、赔偿责任主体
首先，需由交警部门出具交通事故责任认定书，明确肇事方（车主、司机或车辆投保的保险公司）应承担的责任比例。这是确定赔偿义务人的关键步骤。
二、赔偿项目及计算
医疗费：
- 包括挂号费、检查费、药品费、治疗费等所有与事故伤害治疗相关的费用。
- 需提供医疗机构出具的收款凭证、病历和诊断证明等相关证据。
误工费：
- 如果因事故导致您无法正常工作，从而产生了收入损失，您可以主张误工费。
- 提供误工证明、工资单、劳动合同等，证明误工时间和收入情况。
- 误工时间根据医疗机构休假证明或司法鉴定确定；收入计算按照实际减少的收入或参照相同行业平均工资。
护理费：
- 如果事故导致您生活不能自理，需要他人护理，您可以主张护理费。但这种情况通常需要医生出具护理建议或证明。
- 护理期限和人数根据医疗机构建议或司法鉴定确定。
- 护理费标准参照护理人员收入或当地护工劳务报酬标准计算。
交通费：
- 因就医、复查等实际发生的交通费用，您可以主张交通费。
- 以正式票据为凭，且与就医地点、时间、人数、次数相符合。
营养费：
- 如果医生建议您在恢复期间加强营养，您可以主张营养费。
- 根据医疗机构营养建议或司法鉴定确定营养期限，结合当地经济水平和实际情况确定金额。
三、赔偿流程
报案与现场处理：
- 事故发生后，保留现场并立即向保险公司和交通管理部门报案。
- 等待交通警察和保险公司人员到达现场进行勘验和定损。
提交索赔材料：
- 包括保险单、索赔申请、医疗票据、收入证明、误工证明等相关单证材料。
赔款计算与审核：
- 保险公司审核索赔材料后，按保险合同约定承担保险责任，确定赔偿款数额。
协商与调解：
- 在交警部门主持下或与肇事方及其保险公司直接协商赔偿事宜。
- 如协商不成，可向交通事故调解委员会等第三方机构申请调解。
诉讼：
- 若协商和调解均不成，可向事故发生地或被告住所地人民法院提起民事诉讼。
- 提供充分证据支持赔偿主张，法院将依法审理并作出判决。
四、注意事项
- 及时固定证据：如现场照片、对方车辆信息、证人证言等，对后续赔偿主张至关重要。
- 了解法律法规：熟悉相关法律法规和赔偿标准，以便更准确地主张自己的权益。
- 积极沟通协商：在赔偿过程中保持与责任方的积极沟通，争取通过协商或调解解决纠纷。
综上所述，即使您没有住院也没有骨折，但因事故导致的其他损失和费用，您仍有权向责任方主张赔偿。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。