若和银行协商后仍没钱还本金，可参考以下几种处理方式：
再次与银行协商，争取更灵活的还款方案
- 说明自身困难：向银行详细阐述自己目前的经济状况，如失业、突发重大疾病、遭遇意外事故等导致收入锐减或支出大幅增加的情况，让银行了解你并非恶意拖欠，而是确实无力按时偿还本金。
- 提出新的还款计划：根据自己现有的经济能力，制定一个切实可行的还款计划。例如，申请延长还款期限，将原本较短的还款时间拉长，从而降低每期的还款金额；或者申请分期偿还本金，将本金分成若干期，每期偿还一部分。
- 提供相关证明材料：为了增加协商的成功率，你可以向银行提供相关的证明材料，如失业证明、医疗诊断证明、贫困证明等，以证明自己所说的困难情况属实。
寻求第三方调解机构的帮助
- 了解调解机构：一些地区设有金融纠纷调解中心等第三方调解机构，这些机构具有中立性和专业性，能够帮助借款人和银行进行沟通和协商。
- 申请调解：你可以向当地的金融纠纷调解中心提出调解申请，调解中心会安排专业的调解员与银行和你进行沟通，了解双方的诉求和困难，并提出合理的调解方案。
- 遵守调解结果：如果调解成功，双方达成调解协议，你需要按照协议的约定履行还款义务。调解协议具有法律效力，如果一方不履行，另一方可以向法院申请强制执行。
考虑债务重组
- 债务重组的概念：债务重组是指在债务人发生财务困难的情况下，债权人按照其与债务人达成的协议或法院的裁定作出让步的事项。对于你来说，就是与银行重新协商债务的偿还方式、期限、利率等条款，以减轻还款压力。
- 自行协商或委托专业机构：你可以自行与银行进行债务重组的协商，也可以委托专业的债务重组机构或律师协助你进行协商。专业机构或律师具有丰富的经验和专业知识，能够更好地为你争取有利的重组方案。
- 评估重组方案的可行性：在与银行达成债务重组方案后，你需要仔细评估方案的可行性，确保自己能够按照方案的要求履行还款义务。同时，要注意方案中可能存在的风险和不利条款，避免给自己带来更大的损失。
面临法律后果及应对
- 银行起诉：如果经过多次协商和沟通，你仍然无法偿还本金，银行可能会选择向法院提起诉讼，要求你偿还欠款。一旦法院判决你败诉，你将需要按照判决书的要求偿还本金、利息、罚息等费用。
- 强制执行：如果你在判决生效后仍然不履行还款义务，银行可以向法院申请强制执行。法院可以采取多种强制执行措施，如查询、冻结、划拨你的银行存款，查封、扣押、拍卖你的财产等，以实现银行的债权。
- 应对措施：在面临银行起诉和强制执行时，你要积极应对。首先，要认真对待法院的传票和诉讼文书，按时参加诉讼活动，向法院说明自己的实际情况和还款意愿。其次，如果确实无力一次性偿还全部欠款，可以与银行协商分期偿还或申请减免部分费用。最后，要积极配合法院的执行工作，如实申报自己的财产状况，避免因隐瞒财产而面临更严重的法律后果。