您好，每天在群里打卡本身并不直接等同于监外执行哦。不过，打卡行为有时可能是社区矫正或监外执行监管措施中的一部分。让我为您详细解释一下：

监外执行，通常指的是因为罪犯存在特殊情况（如严重疾病需要保外就医、怀孕或正在哺乳自己婴儿的妇女等），而暂时不在监狱内执行刑罚，而是在社区或其他指定地点接受监管的一种刑罚执行方式。在监外执行期间，罪犯需要遵守一系列严格的监管规定，包括但不限于定期报告行踪、接受监管人员的检查、不得擅自离开指定区域等。

社区矫正，则是一种非监禁刑罚执行方式，它适用于被判处管制、宣告缓刑、假释和暂予监外执行的罪犯。在社区矫正期间，罪犯同样需要遵守一系列监管规定，并且可能会被要求进行定期打卡、报告行踪等，以便监管人员掌握其动态，确保其不违反监管规定。

从您提到的“每天在群里打卡”来看，这很可能是社区矫正或监外执行监管措施中的一种具体要求。然而，仅凭打卡行为本身并不能判断一个人是否处于监外执行状态。要确定这一点，还需要考虑其他多种因素，如是否被法院判处监外执行、是否正在接受社区矫正机构的监管、是否遵守了所有监管规定等。

举例说明：

• 在第一个案例中，小丽因非法经营罪被判处缓刑，并在缓刑考验期内被要求每天回家打卡。然而，她擅自离开监管区域，违反了监管规定，最终被撤销缓刑并收监执行。这个案例说明，即使被要求打卡，如果违反监管规定，仍然会面临严重的法律后果。

• 在第二个案例中，邓某因犯开设赌场罪被判处有期徒刑七个月，缓刑一年，并被要求在社区矫正期间接受监管。他试图通过“夜出晨归”的方式躲避监管，但最终被发现并撤销缓刑，收监执行原判刑罚。这个案例进一步强调了遵守监管规定的重要性。

总结：

每天在群里打卡可能是社区矫正或监外执行监管措施中的一部分，但仅凭打卡行为本身并不能判断一个人是否处于监外执行状态。要确定这一点，需要综合考虑多种因素。同时，无论是否处于监外执行状态，遵守监管规定都是非常重要的，否则可能会面临严重的法律后果。如果您或您身边的人有类似情况，建议咨询专业的法律人士或社区矫正机构以获取更准确的指导和帮助。