提交支付令异议后，一般不需要主动打电话给原告，但需确保异议书已有效送达法院并关注后续程序进展。以下从不同角度为你详细分析：

法律程序角度

根据《中华人民共和国民事诉讼法》及相关司法解释的规定，债务人（即你）在收到支付令后，若对支付令所载内容有异议，应当在收到支付令之日起十五日内向发出支付令的法院提出书面异议。这一程序要求明确为“书面”形式，并未规定需要债务人主动与原告（债权人）进行电话沟通。因此，从法律程序的角度来看，提交书面异议后，无需再主动打电话给原告。

实际操作角度

1. 确保异议书有效送达：虽然不需要主动打电话给原告，但你需要确保异议书已经按照法律规定的方式（如直接提交给法院或通过邮寄等方式）有效送达给法院。法院在收到异议书后，会进行审查并作出相应处理。如果异议成立，法院会裁定终结督促程序，支付令自行失效；如果异议不成立，法院会裁定驳回异议，支付令继续有效。
2. 关注后续程序进展：提交异议书后，你应密切关注法院的后续程序进展。如果法院裁定终结督促程序，你可能需要准备应对原告可能提起的诉讼；如果法院裁定驳回异议，你需要考虑是否上诉或采取其他法律措施。在这个过程中，与法院的沟通是必要的，但与原告的直接沟通并非必需。

沟通策略角度

虽然法律程序上不需要主动打电话给原告，但在某些情况下，与原告进行适当的沟通可能有助于解决问题。例如，如果你对支付令的内容存在误解或双方存在和解的可能，你可以考虑通过书面或口头方式与原告进行沟通。然而，这种沟通应当谨慎进行，避免在沟通中泄露过多个人信息或作出不利于自己的陈述。如果决定与原告沟通，建议事先咨询专业律师，以确保沟通内容合法、有效且不会损害你的权益。

注意事项

• 保留证据：在提交异议书及与原告沟通（如果决定沟通）的过程中，务必保留好相关证据，如异议书的副本、邮寄凭证、沟通记录等。这些证据在后续的法律程序中可能起到关键作用。
• 遵守法律程序：严格按照法律规定的程序和要求提交异议书，并关注法院的后续通知和裁定。不要因忽视法律程序而损害自己的权益。

总结来说，提交支付令异议后，你无需主动打电话给原告，但应确保异议书已有效送达法院并关注后续程序进展。如有需要，可以在谨慎考虑后与原告进行适当沟通，但务必保留好相关证据并遵守法律程序。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。