在合同中，“工作日”和“天”确实存在区别，这种区别主要体现在对时间计算和合同义务履行的影响上。以下是对这一问题的详细分析：

一、定义与区别

1. 工作日：通常指的是周一至周五，即正常的工作日，不包括周末（周六、周日）以及法定节假日。在计算工作日时，需要排除这些非工作日。

2. 天：则是一个更宽泛的概念，它包括了所有的日历日，无论是工作日还是周末、法定节假日。

二、在合同中的影响

1. 时间计算：

   • 当合同中约定以“工作日”为计算单位时，如“合同期限为10个工作日”，则意味着从合同生效之日起，扣除周末和法定节假日后，实际的工作时间为10天。
   • 若合同中约定以“天”为计算单位，如“合同期限为10天”，则无论这10天中是否包含周末或法定节假日，均需按日历日计算，即连续10天。

2. 合同义务履行：

   • 在以“工作日”为计算单位的合同中，如果合同义务的履行时间恰好落在周末或法定节假日，则通常会将履行时间顺延至下一个工作日。
   • 在以“天”为计算单位的合同中，无论合同义务的履行时间是否落在周末或法定节假日，均需按约定时间履行，除非合同中有特别约定或法律另有规定。

三、法律建议

1. 明确约定：在签订合同时，双方应明确约定合同期限、履行时间等关键条款的计算方式，是采用“工作日”还是“天”，以避免因时间计算问题而产生纠纷。

2. 注意特殊情况：如果合同义务的履行可能受到周末或法定节假日的影响，双方应在合同中明确约定顺延规则或特别安排，以确保合同义务的顺利履行。

3. 法律咨询：在签订涉及复杂时间计算的合同时，建议咨询专业律师，以确保合同条款的合法性和有效性，并降低潜在的法律风险。

举例说明：假设一份合同约定“甲方应在合同生效后10个工作日内向乙方支付款项”，若合同生效日为周五，则甲方实际支付款项的时间应为下下周的周三（扣除周末两天），而非连续10天后的下周五。若合同约定为“10天”，则甲方需在连续10天后的下周一支付款项（若这10天中包含周末）。

如有任何关于合同纠纷或劳动工伤（劳动仲裁）的法律问题，可以直接向我咨询。我将运用我的专业知识和经验，为你提供全面、准确的法律解答。