缓刑期间不假外出一次，是否会被判刑，取决于具体情节及司法机关的认定。以下从不同角度为你详细分析：
一、情节不严重的情况
短时间外出且及时返回：
- 如果缓刑人员只是短时间外出，并且及时返回，没有造成严重后果，同时积极向社区矫正机构说明情况并认错，通常只会受到批评教育、警告等处罚，不会直接被判刑。
外出原因合理且未造成不良影响：
- 若外出是因为就医、家庭紧急情况等正当理由，且未因此造成不良社会影响，司法机关在认定时可能会酌情从轻处理，一般不会撤销缓刑。
二、情节严重的情况
外出时间长、故意逃避监管：
- 如果缓刑人员外出时间长，且故意逃避社区矫正机构的监管，拒不报告行踪或提供虚假信息，这将被视为严重违反缓刑规定。在这种情况下，社区矫正机构可能向法院提出撤销缓刑建议，法院经审理认为属实的，将裁定撤销缓刑，执行原判刑罚。
拒不改正或引发新的违法犯罪行为：
- 若缓刑人员在外出期间或返回后，拒不改正错误，甚至因此引发新的违法犯罪行为，这将显著增加其违规行为的严重性。司法机关将依法撤销缓刑，并对其新犯的罪或新发现的罪作出判决，执行相应的刑罚。
造成不良社会影响：
- 如果缓刑人员的不假外出行为造成了不良社会影响，如引发公众关注、扰乱社会秩序等，这也将被视为严重违规。司法机关在认定时可能会考虑这一因素，对缓刑人员作出更严厉的处罚。
三、法律依据与规定
- 《中华人民共和国刑法》第七十五条：被宣告缓刑的犯罪分子，应当遵守法律、行政法规，服从监督；按照考察机关的规定报告自己的活动情况；遵守考察机关关于会客的规定；离开所居住的市、县或者迁居，应当报经考察机关批准。
- 《中华人民共和国刑法》第七十七条：被宣告缓刑的犯罪分子，在缓刑考验期限内，违反法律、行政法规或者国务院有关部门关于缓刑的监督管理规定，或者违反人民法院判决中的禁止令，情节严重的，应当撤销缓刑，执行原判刑罚。
四、建议与指导
- 严格遵守规定：缓刑人员应严格遵守缓刑期间的各项规定，特别是不得私自外出的要求。如有特殊情况需外出，务必提前向相关部门申请并获得批准。
- 增强法律意识：了解并遵守法律法规和监督管理规定，是避免法律风险的关键。缓刑人员应积极学习法律知识，增强自己的法律意识。
- 积极改正错误：一旦不慎违规，应立即向社区矫正机构报告，积极配合调查，争取从轻处理。同时，要认真反思自己的行为，积极改正错误，避免再次违规。
综上所述，缓刑期间不假外出一次是否会被判刑，取决于具体情节及司法机关的认定。缓刑人员应严格遵守规定，避免违规行为的发生。如有任何疑问或需要法律帮助，可以直接向我咨询。