针对您提出的“瑜伽馆收了钱但我没去练，如何退款”的问题，以下是我的详细解答：

1. 查阅合同条款：

   • 首先，您需要详细阅读与瑜伽馆签订的服务合同，特别是关于退费政策、取消条款以及任何与退款相关的具体规定。这是判断您是否有权要求退款的基础。
   • 如果合同中明确规定了退款条件，并且您符合这些条件（如未开始上课、因个人原因无法继续等），那么您有权要求瑜伽馆按照合同约定进行退款。
   • 如果合同中对退费没有明确约定，根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，您可以与瑜伽馆协商一个合理的退费方式。此时，您可以提出以有利于实现合同目的的方式履行，如按已缴费用的比例扣除一定手续费后退还剩余费用。

2. 与瑜伽馆协商：

   • 在尝试退款时，保持冷静和礼貌的态度至关重要。您可以与瑜伽馆的负责人或工作人员沟通，清晰说明您不想继续学习的原因，并争取对方的理解。
   • 提出一个双方都能接受的退费方案，如按已上课时的比例扣除相应费用后退还剩余费用，或将剩余课程费用转移到其他课程上。这样的方案既体现了您的诚意，也增加了协商成功的可能性。

3. 向相关部门投诉：

   • 如果与瑜伽馆的协商无果，您可以考虑向消费者权益保护机构或市场监管部门投诉。
   • 您可以拨打12315热线或通过全国12315平台进行投诉，消费者协会会对投诉事项进行调查、调解，并促使瑜伽馆解决问题。
   • 同时，市场监督管理部门也会对瑜伽机构的经营活动进行监管。向市场监管部门反映情况后，他们会根据具体情况对瑜伽馆进行检查，如发现违法行为，会依法进行处理。

4. 寻求法律途径：

   • 如果以上方法均无法解决问题，且您决定通过法律途径维权，那么您可以考虑向人民法院提起诉讼。
   • 在诉讼过程中，您需要提供相关证据（如合同、缴费凭证、沟通记录等）以支持您的主张。法院会根据双方提供的证据和相关法律规定进行审理，并作出判决。
   • 值得注意的是，在提起诉讼前，您可以考虑聘请律师发送律师函给瑜伽馆，明确告知其行为的法律后果，敦促其履行退费义务。律师函具有一定的威慑力，有时能够促使问题得到快速解决。

在处理此类问题时，您还需要注意以下几点：

• 保留好所有与瑜伽馆签订的合同、缴费凭证、聊天记录、通话录音等相关证据。这些证据在协商、投诉或诉讼过程中都将起到至关重要的作用。
• 在整个处理过程中，保持冷静和理性，避免情绪化的行为或言论，以免对问题的解决产生不利影响。

最后，我建议您在处理此类问题时，尽量通过友好协商的方式解决。如果协商无果，再考虑向相关部门投诉或寻求法律途径维权。如果您在此过程中遇到任何法律问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。