结论：一般情况下，小三和丈夫的电话聊天导致您抑郁，小三不需要直接负法律责任，但您可能可以通过其他法律途径来维护自己的权益。以下从不同角度为您详细分析：
一、小三与丈夫电话聊天行为的法律性质
小三与丈夫的电话聊天，从法律层面来看，通常并不直接构成违法行为。除非这种聊天内容涉及到了侮辱、诽谤、威胁等侵犯您名誉权、隐私权等人格权的行为，或者涉及到了重婚、与他人同居等违反婚姻忠诚义务的行为（但单纯的电话聊天往往难以直接证明这些）。在您所描述的情况下，如果仅仅是电话聊天导致您抑郁，而没有其他更严重的侵权行为，那么小三通常不需要直接承担法律责任。
二、您抑郁的法律后果与责任承担
抑郁是一种心理状态，它可能由多种因素引起，包括但不限于个人性格、生活压力、人际关系等。虽然小三与丈夫的电话聊天可能是您抑郁的一个诱因，但从法律角度来看，抑郁本身并不直接导致法律责任的承担。除非您能够证明这种聊天行为直接导致了您严重的精神损害，并且这种损害达到了法律规定的程度（如构成精神疾病，且需要长期治疗等），那么您可能可以依据《民法典》中关于侵权责任的规定，向侵权人（即小三或丈夫，如果丈夫也有过错的话）主张赔偿。但这种情况下的举证难度较大，需要充分的证据来支持您的主张。
三、您可能采取的法律途径
婚姻纠纷处理：如果您认为丈夫与小三的电话聊天行为已经严重影响了您的婚姻关系，您可以考虑与丈夫进行沟通，寻求婚姻咨询或心理治疗等帮助。如果婚姻关系确实无法修复，您也可以考虑离婚，并在离婚过程中主张自己的权益，如分割共同财产、要求赔偿等。
侵权责任主张：如果您能够证明小三的电话聊天行为对您构成了侵权（如侮辱、诽谤等），并且导致了您严重的精神损害，您可以向法院提起侵权诉讼，要求小三承担侵权责任。但如前所述，这种情况下的举证难度较大。
寻求心理支持：无论您是否选择法律途径来维护自己的权益，寻求心理支持都是非常重要的。您可以咨询心理医生或心理咨询师，他们可以帮助您处理抑郁情绪，提供心理支持和建议。
四、建议与提醒
保持冷静与理性：在面对这种情况时，保持冷静和理性是非常重要的。不要因为情绪激动而做出冲动的决定或行为。
收集证据：如果您考虑采取法律途径来维护自己的权益，那么收集证据是非常关键的。您可以尝试保存与小三和丈夫的通话记录、短信、聊天记录等，这些可能作为后续法律程序的证据。
咨询专业律师：在处理这类复杂的婚姻家庭纠纷时，咨询专业律师是非常必要的。我可以根据您的具体情况，为您提供专业的法律建议和帮助。
如果您有任何进一步的法律问题或需要更详细的法律建议，请随时向我咨询。