结论：您因接了一个跑腿的单子而差点被判十年，这很可能涉及到了较为严重的刑事犯罪。具体是否构成犯罪、构成何种犯罪以及量刑情况，需根据您实际参与的行为性质、情节严重程度、主观故意等多方面因素综合判断。以下从不同角度为您分析：
一、可能涉及的罪名及量刑
运输毒品罪：
- 如果您跑腿的单子实际上是运输毒品，那么根据《中华人民共和国刑法》第三百四十七条，运输毒品无论数量多少，都应当追究刑事责任，予以刑事处罚。运输毒品数量大的，可能面临十五年有期徒刑、无期徒刑或者死刑，并处没收财产。即使数量较小，也可能面临三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处罚金；情节严重的，处三年以上七年以下有期徒刑，并处罚金。您提到的“差点被判十年”，可能意味着您运输的毒品数量或情节达到了一定严重程度，但尚未达到最严重的量刑档次。
其他犯罪：
- 除了运输毒品罪，跑腿还可能涉及其他犯罪，如走私、贩卖、制造毒品罪（如果涉及毒品的源头或销售环节）、非法持有毒品罪（如果明知是毒品而持有）、帮助信息网络犯罪活动罪（如果为犯罪提供网络技术支持或支付结算等帮助）等。这些罪名的量刑也各不相同，需根据具体行为性质和情节严重程度判断。
二、影响量刑的因素
行为性质：
- 您实际参与的行为是运输、贩卖、制造还是其他？不同行为性质对量刑有直接影响。
情节严重程度：
- 包括毒品数量、纯度、运输距离、是否造成严重后果等。例如，运输毒品数量越大，量刑可能越重。
主观故意：
- 您是否明知是毒品而运输？如果明知，则构成故意犯罪；如果不知情，则可能不构成犯罪或构成其他较轻的犯罪。但需注意，在司法实践中，对于“明知”的认定往往较为严格，需结合多种证据综合判断。
认罪态度与悔罪表现：
- 如果您在案发后能够如实供述自己的罪行，积极配合调查，有悔罪表现，可能获得从轻或减轻处罚的机会。
三、建议与措施
及时咨询专业律师：
- 鉴于您的情况可能涉及较为严重的刑事犯罪，建议您尽快咨询专业律师，以便全面了解自己的法律权益和可能的法律后果。律师可以根据您的具体情况，为您提供专业的法律意见和辩护策略。
配合调查与认罪认罚：
- 如果您确实涉及犯罪，建议您积极配合司法机关的调查工作，如实供述自己的罪行。在认罪认罚的情况下，您可能获得从轻或减轻处罚的机会。
收集证据与辩护材料：
- 您可以与律师一起收集有利于自己的证据和辩护材料，如证明自己不知情、被胁迫或存在其他从轻、减轻处罚情节的证据。
关注案件进展与上诉权利：
- 在案件审理过程中，您应关注案件进展情况，并在必要时行使上诉权利。如果您对一审判决不服，可以在法定期限内提出上诉。
最后，刑事案件的处理往往涉及复杂的法律程序和证据规则，因此建议您务必保持冷静，及时咨询专业律师，以便更好地维护自己的合法权益。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。