你完全可以正常上班，起诉离婚并不影响你的日常工作，但需确保在开庭时能够到庭参加审理。以下从法律角度为你详细解释：
一、法律对离婚案件当事人出庭的要求
根据《中华人民共和国民事诉讼法》第六十五条的规定，离婚案件即使有诉讼代理人，原告本人（除非不能表达意思）仍应出庭参加诉讼。这是因为离婚案件涉及人身关系的变化，需要当事人亲自表达意愿。然而，这并不意味着你必须放弃日常工作来应对离婚诉讼。法律并未要求当事人在诉讼期间停止工作，而是要求当事人在关键的法律程序，如开庭审理时，能够到庭表达自己的意愿。
二、特殊情况下的处理
如果你因工作原因确实无法在开庭时到庭，你可以考虑以下几种方式：
向法院申请延期开庭：如果你能提供充分的理由，如工作出差、重要会议等，且这些理由被法院认为合理，法院可能会考虑延期开庭。但这种情况需要提前与法院沟通，并提交相关证明材料。
通过网络开庭的方式参加庭审：如果你因特殊原因无法本人直接到现场参加庭审，例如生病住院或者出国不在国内，可以向法院申请通过网络开庭的方式参加庭审。这种方式既保证了你的参与权，又兼顾了你的工作需求。但同样需要提前向法院提出申请，并获得法院的许可。
三、不出庭的法律后果
如果你未经法庭许可，无正当理由拒不到庭参加审理，根据《中华人民共和国民事诉讼法》第一百四十六条的规定，法院可以按撤诉处理。这意味着，如果你因为工作原因而选择不出庭，且没有提前向法院申请延期或通过网络开庭的方式参加庭审，你可能会面临撤诉的风险。撤诉后，你在六个月内将无权就同一理由再次起诉离婚。
四、建议
提前规划：在得知开庭日期后，尽量提前规划好工作和生活安排，确保能够按时到庭参加审理。
与法院沟通：如果你确实无法在开庭时到庭，提前与法院沟通并说明情况，尝试申请延期开庭或通过网络开庭的方式参加庭审。
委托律师：虽然离婚案件需要当事人亲自表达意愿，但你可以委托律师协助你处理诉讼过程中的其他事务，如提交证据、参与调解等。
保持冷静和理性：离婚诉讼可能涉及情感纠葛和财产分割等复杂问题，但请尽量保持冷静和理性，以便更好地应对诉讼过程中的各种挑战。
总之，起诉离婚并不影响你的日常工作，但请确保在开庭时能够到庭参加审理。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。