针对您提出的“超市盗窃五次被刑事拘留怎么处理”的问题，以下是我为您提供的详细解答：
一、法律后果及量刑标准
首先，根据《中华人民共和国刑法》第二百六十四条的规定，盗窃公私财物，数额较大的，或者多次盗窃的，将面临刑事处罚。这里的“多次盗窃”通常指的是在两年内实施三次以上的盗窃行为。您提到的情况是超市盗窃五次，这明显符合“多次盗窃”的构成要件。
对于多次盗窃的量刑标准，一般处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金。如果盗窃金额巨大或者有其他严重情节，如入户盗窃、携带凶器盗窃等，刑罚将更为严厉，可能面临三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金。若数额特别巨大或者有其他特别严重情节，甚至可能面临十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处罚金或者没收财产。
二、拘留期间的处理
拘留时长：超市盗窃五次被刑事拘留后，拘留时长可能因案件复杂程度和审查批准流程而有所不同，一般为1到37天。
检察院审查：在拘留期间，人民检察院将对案件进行审查，并在接到公安机关提请批准逮捕书后的七日内作出决定。若不批准逮捕，公安机关应立即释放被拘留者。
取保候审或监视居住：若案件还需继续侦查，且符合取保候审、监视居住条件，可依法采取相应措施。
三、应对办法
对于嫌疑人亲属而言
确认信息真实性：首先，要通过正规渠道确认拘留信息的真实性，避免诈骗。
了解法律规定：学习相关法律法规，明确可能的法律后果和走向，以便更好地为嫌疑人提供支持。
准备生活物品：了解拘留所规定，为嫌疑人准备必要的生活物品，如衣物、洗漱用品等。
聘请律师：选择有刑事辩护经验，特别是擅长处理盗窃类案件的律师。与律师详细沟通案件情况，制定辩护策略，并办理委托手续，支付律师费。
配合律师工作：提供相关证据或线索，协助律师了解案件真实情况，为嫌疑人争取最有利的法律结果。
对于嫌疑人而言
保持冷静，配合调查：如实陈述自己的行为，不要隐瞒或歪曲事实。遵守看守所规章制度，服从管理。
维护自身合法权益：要求合法待遇，如食物、饮用水、休息时间等。如遭受不公正对待，及时向监管人员反映或向律师说明情况。符合法律援助条件的，可申请法律援助。
与律师积极沟通：详细向律师说明案件经过，包括盗窃动机、方式等。听取律师分析和建议，积极配合律师工作。
四、后续准备
家属准备证据：家属应全力准备可能对嫌疑人产生有利影响的证据资料，但必须遵循合法途径收集和提交。
律师协助：律师将向警方询问涉嫌犯罪的具体罪名及案件详细信息，并提出建设性意见。依据案情制定辩护策略，争取最优法律结果。
综上所述，超市盗窃五次被刑事拘留后，关键在于积极配合调查、寻求专业律师协助，并充分了解法律规定和自身权益。通过合法途径收集证据，为嫌疑人争取最有利的法律结果。希望这些解答能对您有所帮助。