针对您提出的“醉驾拘留一个月手机被没收了怎么办”的问题，以下是我为您提供的详细解答：
首先，需要明确的是，在醉驾被拘留的情况下，手机作为非生活必需品，根据《拘留所条例》第十一条的规定，通常会被拘留所暂时收缴并统一保管。这一做法主要是出于法律和管理上的必要考虑，旨在维护拘留所的秩序、保障被拘留人员的安全，以及避免对案件调查产生干扰。手机因其潜在的通讯功能，可能引发不当行为，如串供、泄密等，这些行为会严重影响案件的公正处理。
关于手机被没收后的处理流程：
统一保管：您的手机在被拘留期间将由拘留所统一保管，您无法自由使用。这是为了确保案件的顺利进行和维护司法公正。
特殊情况下的使用：如果您在拘留期间有紧急事务需要联系家属或其他人员，可以向拘留所提出申请，并经过批准后，在拘留所工作人员的监督下使用手机或专用电话进行通话。但通话内容和时间将受到严格限制。
家属联系：您的家属在您被拘留期间不能直接使用您的手机。如需与您联系，他们应通过拘留所提供的合法途径，如专用电话或经民警批准的通话方式。同时，家属会收到公安机关的通知，了解您被拘留的基本情况，包括拘留地点、拘留期限等。
关于拘留期满后的处理：
当您拘留期满并被释放时，您可以在办理完相关手续后取回被拘留所保管的所有个人物品，包括您的手机。这一流程确保了您合法财产的权益得到保护，也体现了法律的公平与正义。
建议与提醒：
理解并配合管理：请您理解并配合拘留所的管理规定，不要试图违规使用手机或进行其他不当行为。
增强法律意识：醉驾是一种严重的违法行为，不仅危及自身和他人的生命安全，还会受到法律的严厉制裁。建议您今后严格遵守交通法规，坚决杜绝酒后驾车的行为。
保持与家属的沟通：虽然您在拘留期间无法自由使用手机，但可以通过拘留所提供的合法途径与家属保持联系，让他们了解您的情况并给予支持。
综上所述，醉驾拘留期间手机被没收是出于法律和管理上的必要考虑。请您理解并配合拘留所的管理规定，同时增强法律意识，避免类似违法行为的发生。