面对男方起诉要求归还恋爱期间赠送的东西，你首先不必过于惊慌，这需要根据具体情况来分析和应对。以下是我从不同角度为你详细分析的情况及建议：
一、赠与的性质与分类
一般赠与：
- 如果男方在恋爱期间赠送的物品或金钱，属于一般赠与性质，即无偿给予你，且没有附加任何条件或目的（如以结婚为目的的赠与），那么根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，赠与一旦完成，赠与人就不得随意撤销赠与，要求返还。
- 例子：男方在情人节送你一束花、一条项链，或者平时给你的一些小额转账用于日常消费，这些通常被视为一般赠与。
附条件赠与或目的赠与：
- 如果男方赠送的物品或金钱是附有条件的，或者以结婚为目的的（如彩礼、购房款等），那么在条件未成就或目的未达成时，男方可能有权要求返还。
- 例子：男方明确表示赠送某笔款项是为了与你结婚，或者赠送房产是为了婚后共同居住，但后来双方并未结婚，那么男方可能要求返还这些财产。
二、应对策略
收集证据：
- 你需要收集所有与赠与相关的证据，包括赠与的时间、地点、方式、金额或物品描述、赠与时的聊天记录或录音等，以证明赠与的性质和是否存在附条件或目的。
- 建议：尽快整理这些证据，并妥善保存，以备不时之需。
分析赠与性质：
- 根据收集到的证据，分析赠与是否属于一般赠与还是附条件赠与或目的赠与。
- 建议：如果赠与属于一般赠与，你可以明确拒绝男方的返还要求；如果赠与属于附条件或目的赠与，且条件未成就或目的未达成，你需要考虑是否愿意返还或部分返还。
寻求法律帮助：
- 如果你对赠与的性质或男方的要求有疑问，或者双方无法达成一致意见，你可以寻求专业律师的帮助。
- 建议：向我咨询，我可以根据你的具体情况，为你提供专业的法律意见和帮助，包括起草法律文书、参与调解或诉讼等。
考虑调解或和解：
- 在诉讼前或诉讼过程中，你可以考虑与男方进行调解或和解，以达成双方都能接受的解决方案。
- 建议：调解或和解可以节省时间和精力，避免不必要的法律纠纷和费用支出。如果双方能够达成一致意见，可以签订调解协议或和解协议，并履行协议内容。
三、法律后果
- 如果法院最终认定赠与属于一般赠与，那么你将无需返还男方赠送的物品或金钱。
- 如果法院认定赠与属于附条件赠与或目的赠与，且条件未成就或目的未达成，那么你可能需要返还男方赠送的物品或金钱，或者根据具体情况部分返还。
面对男方的起诉要求，你应保持冷静，收集证据，分析赠与性质，并考虑寻求法律帮助。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。我会根据你的具体情况，为你提供专业的法律意见和帮助。