面对对方欠钱且没钱还，甚至上门拿东西的情况，您需要采取一系列合法且有效的措施来保护自己的权益。以下是我为您详细梳理的应对步骤和建议：
一、与对方协商
尝试沟通：首先，您可以尝试与对方进行友好沟通，了解对方的经济状况和还款意愿。在沟通过程中，您可以提出分期还款、延期还款等灵活的还款方案，以减轻对方的还款压力，同时也为自己争取更多的时间。
达成书面协议：如果双方能够就还款事宜达成一致，建议您将协议内容以书面形式固定下来，明确还款金额、还款期限、还款方式等关键条款。这样，在后续执行过程中，您就有了一份有力的证据来支持自己的主张。
二、发送催款通知
如果协商无果，您可以向对方发送正式的催款通知。催款通知应明确欠款金额、还款期限和方式等细节，并要求对方在规定时间内还款。同时，您可以在催款通知中保留采取法律手段的权利，以给对方施加一定的压力。
三、寻求法律帮助
准备证据：在采取法律手段之前，您需要收集并整理好相关证据，如借条、转账记录、聊天记录、通话录音等，以证明对方确实存在欠款行为。这些证据将对您后续的诉讼或申请强制执行起到至关重要的作用。
提起诉讼：如果对方仍然拒绝还款，您可以向法院提起诉讼，要求法院判决对方履行还款义务。在提起诉讼时，您需要撰写起诉状，明确原被告基本信息、诉讼请求、事实与理由等内容，并附上相关证据材料。法院审查符合受理条件的，会予以立案，并通知您缴纳诉讼费。
参加庭审：立案后，您需要等待法院安排开庭时间。在庭审过程中，您需要遵守法庭纪律，进行举证、质证等诉讼行为。如果您的证据充分且有力，法院很可能会判决对方履行还款义务。
四、申请强制执行
如果胜诉后对方仍然不履行判决，您可以在规定时间内向法院申请强制执行。法院将通过查询、冻结、划拨对方财产等方式来实现您的债权。在这个过程中，您可以关注“伊春执行码上帮”等类似的执行服务平台，以便实时追踪案件进展和获取相关法律文书。
五、关于对方上门拿东西的问题
如果对方在没有经过您同意的情况下擅自上门拿东西，这可能构成侵权行为。您有权报警并寻求警方的帮助来维护自己的合法权益。同时，您也可以将这一情况告知法院，以便在后续的执行过程中作为对方不履行判决的证据之一。
总之，面对对方欠钱且没钱还的情况，您需要保持冷静并采取合法有效的措施来保护自己的权益。通过协商、发送催款通知、寻求法律帮助和申请强制执行等步骤，您有望成功追回欠款并维护自己的合法权益。