结论：您在信用卡协商分期还款后多还的5个月款项，可以通过与银行协商、向银保监会投诉或向法院提起诉讼等方式尝试要回。

详细分析：

1. 与银行协商：

   • 法律依据：根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，不当得利应当返还。您多还的款项属于不当得利，银行有义务返还。
   • 操作建议：首先，您可以主动联系银行客服，说明情况，提供还款记录等证据，要求银行退还多还的款项。银行在核实情况后，通常会根据规定进行退款处理。

2. 向银保监会投诉：

   • 法律依据：银保监会作为银行业监管机构，负责监督银行的服务质量和合规性。如果银行拒绝退还多还的款项，您可以向银保监会投诉。
   • 操作建议：您可以准备相关证据，如还款记录、与银行的沟通记录等，向银保监会提交投诉材料。银保监会会进行调查，并根据调查结果要求银行进行整改或退款。

3. 向法院提起诉讼：

   • 法律依据：如果银行和银保监会均未能解决您的问题，您可以考虑向法院提起诉讼，要求银行返还多还的款项。
   • 操作建议：在提起诉讼前，建议您收集充分的证据，如还款记录、与银行的沟通记录、投诉记录等。同时，您可以咨询专业律师，了解诉讼流程和注意事项，以确保您的权益得到充分保障。在诉讼过程中，法院会根据事实和法律规定进行判决，要求银行返还多还的款项。

额外建议：

• 保留证据：在整个过程中，务必保留好所有与还款相关的证据，如还款记录、银行对账单、与银行的沟通记录等。这些证据将有助于您证明多还款项的事实，并为您的维权行动提供有力支持。
• 及时行动：一旦发现多还款项，应尽快与银行联系并尝试解决。如果银行未能及时解决问题，您可以考虑采取其他维权措施，如投诉或诉讼。及时行动有助于您尽快追回多还的款项，并减少不必要的损失。

后续行动：

如果您在尝试上述方法后仍未能解决问题，或者对法律程序不熟悉，可以直接向我咨询。作为专业律师，我将根据您的具体情况提供更详细的法律建议和帮助。