结论：上班途中车子被撞且车主全责的情况下，您有权要求误工费赔偿，但需满足一定条件并遵循相应流程。以下从法律背景、赔偿条件、计算方式及操作建议四个角度详细说明：

一、法律背景：误工费属于法定赔偿项目

根据《中华人民共和国民法典》第一千一百七十九条，侵害他人造成人身损害的，应当赔偿医疗费、护理费、交通费、营养费、住院伙食补助费等为治疗和康复支出的合理费用，以及因误工减少的收入。因此，误工费是交通事故责任赔偿中的法定项目，只要因事故导致收入减少，即可主张。

二、赔偿条件：需同时满足“人身损害”与“收入减少”

1. 人身损害要求：
   需因事故导致身体受伤（如骨折、软组织挫伤等），并因此需要休息治疗。若仅车辆损坏但未受伤，则无法主张误工费。
   示例：若您因事故导致腿部骨折需卧床休息1个月，期间无法工作，则符合条件；若仅车辆剐蹭但未受伤，则不符合。

2. 收入减少证明：
   需提供证据证明因误工导致实际收入减少，包括：

   • 劳动合同、工资流水、纳税证明等（证明事故前收入水平）；
     
   • 医院出具的病假证明（证明休息时长）；
     
   • 单位出具的误工证明（说明因事故未上班及扣发工资情况）。
     特殊情况：若为自由职业者或无固定收入，可提供近三年平均收入证明（如银行流水、业务合同等），或参照受诉法院所在地相同或相近行业上一年度职工平均工资计算。

三、误工费计算方式：分情况说明

1. 有固定收入者：
   误工费 = 日工资 × 误工天数

   • 日工资 = 月工资 ÷ 21.75天（月计薪天数）；
     
   • 误工天数以医院出具的病假证明为准。
     示例：若您月工资为1万元，病假证明休息30天，则误工费 = 10000 ÷ 21.75 × 30 ≈ 13793元。

2. 无固定收入者：
   误工费 = 最近三年平均收入 × 误工天数；
   或参照受诉法院所在地相同或相近行业上一年度职工平均工资 × 误工天数。
   示例：若您为个体户，近三年平均月收入为8000元，休息20天，则误工费 = 8000 ÷ 21.75 × 20 ≈ 7356元。

四、操作建议：分步骤主张权利

1. 收集证据：

   • 立即报警并保留交通事故认定书（明确对方全责）；
     
   • 及时就医并保存病历、病假证明；
     
   • 向单位申请误工证明，并留存工资流水等收入证明。

2. 协商赔偿：
   与对方车主或其保险公司协商，提供上述证据，要求赔偿误工费。若对方认可，可签订赔偿协议并快速理赔。

3. 诉讼途径：
   若协商无果，可向法院起诉，将对方车主及保险公司列为被告，提交证据主张误工费及其他赔偿项目（如医疗费、护理费等）。

温馨提示：误工费主张需以“实际收入减少”为核心，证据越充分，赔偿越顺利。若您在操作中遇到具体问题（如证据收集困难、保险公司拒赔等），可直接向我咨询，我将结合您的案情提供详细解决方案。