帮助企业办理退税这一行为本身，在合法合规的前提下是完全合法的。不过，我们需要明确几个关键点来确保这一行为的合法性：

首先，退税的合法性基础：退税是国家为了鼓励出口、促进经济发展等目的而实施的一项税收政策。企业只要符合退税的条件和规定，就有权申请并享受退税的优惠。因此，从政策层面来看，退税本身是合法的。

其次，代办退税的合法性：企业可以选择自行办理退税，也可以委托专业的外贸综合服务企业或其他合法机构代为办理。这种委托代办的行为，在双方签订合法有效的委托协议，且代办方具备相应资质和条件的情况下，是合法的。例如，企业新发生的业务委托外贸综合服务企业代办出口退税时，需要按照相关规定办理委托代办退税备案，这是确保代办行为合法性的重要步骤。

然而，必须警惕非法退税行为：虽然退税和代办退税本身合法，但必须严格遵守国家税收法律法规和退税政策。任何试图通过虚假申报、伪造单据等手段骗取退税的行为，都是违法的，并将受到法律的严厉打击。例如，国家税务总局等六部门联合发布的《关于严厉打击骗取留抵退税违法犯罪行为的通知》就明确指出了对骗取留抵退税等违法犯罪行为的严厉打击态度。

总结与建议：

1. 确保合规性：企业在办理退税或委托代办退税时，务必确保所有操作都符合国家税收法律法规和退税政策的要求。
2. 选择合法代办方：如果选择委托代办退税，应选择具备相应资质和条件的合法机构，并签订合法有效的委托协议。
3. 加强内部管理：企业应建立健全的内部管理制度，确保退税申报的真实性和准确性，避免任何形式的虚假申报或伪造单据行为。
4. 关注政策动态：退税政策可能会随着国家经济形势和税收政策的变化而调整，企业应密切关注相关政策动态，及时调整退税策略。

综上所述，帮助企业办理退税在合法合规的前提下是完全合法的，但必须严格遵守国家税收法律法规和退税政策，确保所有操作的真实性和准确性。