结论前置：机动车左转后才发现闯了红灯且没停，这构成了闯红灯的交通违法行为。你应正视这一事实，并及时查询并确认违法记录，依法接受处罚。同时，加强交通安全意识，避免类似情况再次发生。

详细分析：

1. 闯红灯的定性：

   • 根据交通法规，机动车在红灯亮起时，应停在停止线以外等待。左转后发现闯红灯且未停车，即继续行驶通过路口，这明确违反了交通信号灯的规定，构成了闯红灯的交通违法行为。

2. 查询与确认违法记录：

   • 建议你在一周后（具体时间可能因地区而异）通过当地交通管理部门的官方网站、APP或前往交警大队查询车辆是否有闯红灯的违法记录。
   • 仔细核对违法行为的时间、地点、车辆信息等，确保记录的准确性。

3. 依法接受处罚：

   • 闯红灯通常面临罚款和扣分的处罚。根据《中华人民共和国道路交通安全法》的相关规定，左转闯红灯一般会罚款200元，记6分。但具体处罚力度可能因地区而异。
   • 确认违法事实无误后，你需按照交通管理部门的通知及时处理违法行为，缴纳罚款，并接受相应的扣分处罚。

4. 加强交通安全意识：

   • 闯红灯行为极其危险，严重威胁道路交通安全。你应深刻反思此次错误，重新学习交通法规中关于信号灯通行的规定。
   • 在未来的驾驶过程中，务必保持注意力集中，严格遵守交通规则，确保自己和他人的安全。

特殊情况说明：

• 如果你认为闯红灯存在特殊情况（如因前方大型车辆遮挡视线导致误闯红灯、交通信号灯故障等），你可以在规定时间内，携带相关证件和证明材料，前往当地交通管理部门进行申诉。说明情况并提供证据，申请撤销闯红灯的处罚决定。

综上所述，机动车左转后发现闯红灯且没停是明确的交通违法行为。你应正视这一事实，并及时处理相关事宜。同时，加强交通安全意识与法规学习，以避免类似情况再次发生。