当您与单位解除劳动合同后，关于如何提取或转移自己的档案，您可以按照以下步骤进行操作：
一、确定存档机构
首先，您需要明确自己档案的当前存放位置。一般来说，档案可能存放在以下几个地方：
- 原工作单位：如果您在离职前，档案已经由单位统一管理，那么您需要与单位确认档案是否仍在单位存放，或者是否已经根据相关规定转至其他机构。
- 户籍所在地的公共就业人才服务机构：根据相关规定，与用人单位终止或解除劳动关系的本市失业人员，可以在户籍所在区的公共就业人才服务机构申请个人委托存档。
- 新工作单位所在地的人才服务机构：如果您已经找到新的工作单位，并且新单位有档案管理权限或已经为您指定了档案管理机构，那么您可以将档案转至新单位或新单位指定的机构。
二、准备相关材料
在办理档案转移手续时，您需要准备以下材料：
- 有效身份证件：如身份证、户口本等，用于证明您的身份。
- 解除劳动合同证明：这是证明您与原单位已经解除劳动关系的重要文件，通常由原单位出具。
- 其他可能需要的材料：根据存档机构的要求，您可能还需要提供其他相关材料，如单位介绍信、劳动合同或录用手续等（如果档案原由单位统一管理）。
三、办理档案转移手续
档案转移手续可以通过以下两种方式办理：
线下办理：
- 您或您的工作单位专职人员（如果单位有此安排）可以携带上述材料，前往您选择的存档机构（如户籍所在地的公共就业人才服务机构或新工作单位所在地的人才服务机构）的窗口办理。
- 在窗口，您需要填写相关的档案转移申请表，并提交上述材料。
- 存档机构会审核您的材料，并在审核通过后为您办理档案转移手续。
线上办理：
- 部分存档机构可能提供线上办理服务。您可以登录存档机构的官方网站或相关线上平台，按照提示进行操作。
- 在线上办理过程中，您可能需要上传上述材料的电子版，并填写相关的档案转移申请表。
- 存档机构会在线审核您的材料，并在审核通过后为您办理档案转移手续。
四、注意事项
- 档案严禁自行携带转递：档案是您的个人重要资料，必须通过正规渠道进行转递，严禁自行携带或私自拆封。
- 个人不可以私自查看本人人事档案：如果您需要查阅或使用档案中的某些材料，应向存档机构提出申请，由工作人员查阅后为您办理相关服务。
希望以上解答能够帮助您顺利办理档案转移手续。如果您在办理过程中遇到任何问题或疑问，可以随时向存档机构咨询或寻求帮助。