根据《中华人民共和国保险法》第二十三条，保险公司在决定拒绝赔偿时，应当在核定之日起三日内发出拒赔通知，并说明理由。以下是对该规定的详细解释：

1. 通知期限：

   • 保险公司在收到被保险人或受益人的赔偿请求后，会进行核定。一旦核定结果为拒绝赔偿，保险公司必须在三日内发出拒赔通知。

2. 通知内容：

   • 拒赔通知不仅需要告知被保险人或受益人保险公司拒绝赔偿的决定，还必须说明拒赔的具体理由。这是为了保障被保险人或受益人的知情权，使其能够了解拒赔的依据，并在必要时采取进一步的法律行动。

3. 法律后果：

   • 如果保险公司未能在规定期限内发出拒赔通知或未说明理由，可能会面临法律上的不利后果。例如，被保险人或受益人可能会据此认为保险公司未履行其法定义务，从而提起诉讼或采取其他法律手段维护自身权益。

4. 实际操作建议：

   • 对于被保险人或受益人而言，在收到拒赔通知后，应仔细阅读通知内容，了解拒赔的具体理由。如果认为拒赔理由不成立或存在争议，可以及时与保险公司沟通协商，或寻求法律援助以维护自身权益。
   • 对于保险公司而言，应严格遵守法律规定，在核定赔偿请求后及时发出拒赔通知并说明理由，以避免不必要的法律纠纷和声誉损失。