关于医生规培签字协议书中“服务10年，少服务一年少赔一万”的条款是否合理，需分情况讨论：

1. 从合同自由原则的角度：

   • 合同自由原则允许双方当事人在不违反法律、行政法规的强制性规定，不违背公序良俗的前提下，自由约定合同的内容。如果这份协议书是双方在平等、自愿的基础上签订的，且该条款没有违反法律、行政法规的强制性规定，那么从合同自由的角度来看，这个条款可能是有效的。但需要注意的是，合同自由并非绝对，它受到法律、行政法规的强制性规定以及公序良俗的限制。

2. 从劳动法的角度：

   • 如果这份协议书被视为劳动合同的一部分，或者与劳动合同紧密相关，那么就需要考虑劳动法的相关规定。根据劳动法的原则，劳动合同中的条款应当公平、合理，不得违反法律、行政法规的强制性规定。“少服务一年少赔一万”的条款，如果被认定为是对劳动者的一种不合理限制或者惩罚，可能会被视为无效。因为劳动法保护劳动者的合法权益，不允许用人单位通过不合理的条款来限制劳动者的权利或者增加劳动者的义务。

3. 从违约金的角度：

   • 违约金是合同双方约定的，在一方违约时应当向对方支付的一定数额的金钱。但是，违约金的数额应当合理，不得过高或者过低。如果“少服务一年少赔一万”的条款被视为违约金条款，那么就需要考虑其合理性。如果这个数额过高，超出了实际损失的范围，可能会被法院或者仲裁机构调整。

4. 从实际损失的角度：

   • 在判断这个条款是否合理时，还需要考虑用人单位的实际损失。如果医生少服务一年，给用人单位造成的实际损失远小于一万，那么这个条款可能会被视为不合理。因为赔偿的数额应当与实际损失相适应，不能过高或者过低。

建议：

• 如果你认为这个条款不合理，或者它违反了法律、行政法规的强制性规定，你可以与用人单位进行协商，尝试修改或者删除这个条款。
• 如果协商无果，你可以考虑向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，或者向人民法院提起诉讼，以维护自己的合法权益。

最后需要强调的是，每个案件的具体情况都是不同的，这个条款是否合理还需要根据具体的案件事实和法律规定来判断。如果你有任何疑问或者需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。