如果确实没有退赔能力，在异地冻结一级涉案卡且本地做完笔录的情况下，可能会面临以下几种法律后果：

1. 法律责任与处罚的继续：

   • 即使您没有退赔能力，这并不影响您因涉案行为而应承担的法律责任。如果您的行为构成犯罪，如诈骗、非法经营等，您仍然可能面临刑事处罚，包括有期徒刑、罚金等。刑事处罚的判定主要基于您的行为性质、情节严重程度以及法律规定，而非您的退赔能力。

2. 退赔义务的履行方式：

   • 虽然没有退赔能力，但您仍有义务在可能的情况下履行退赔责任。这可能包括与受害人协商分期退赔、提供其他形式的补偿等。法院在判决时，可能会考虑您的实际经济状况，并给出合理的退赔期限和方式。
   • 如果您确实无法一次性退赔，可以积极与法院和受害人沟通，寻求分期退赔或其他可行的解决方案。这有助于减轻您的经济压力，并展示您的配合态度。

3. 信用记录与后续影响：

   • 未能履行退赔义务可能会对您的信用记录产生负面影响。这可能会影响您未来的贷款申请、信用卡办理等金融活动，甚至可能影响您的就业和社会评价。
   • 此外，如果您的涉案行为被公开或传播，可能会对您的个人声誉和形象造成损害。因此，即使没有退赔能力，也应积极采取措施减轻负面影响。

4. 法律程序的继续：

   • 做完笔录并不意味着法律程序的结束。如果案件需要进一步调查或审理，您可能需要继续配合相关部门的调查工作。这包括提供额外的证据、接受询问等。
   • 在整个法律程序过程中，您应保持与律师的沟通，确保自己的权益得到充分保障。律师可以为您提供法律建议、协助您准备相关材料，并在必要时代表您出庭应诉。

建议与措施：

• 积极沟通：与法院、受害人以及律师保持积极沟通，说明自己的实际情况和困难，寻求合理的解决方案。
• 配合调查：继续配合相关部门的调查工作，提供必要的证据和信息，以证明自己的清白或减轻责任。
• 寻求法律援助：如果您没有聘请律师，可以考虑寻求法律援助机构的帮助。他们可以为您提供免费的法律咨询和代理服务。
• 关注案件进展：及时了解案件的进展情况，包括法院的判决结果、退赔义务的履行情况等。这有助于您及时调整自己的策略和应对措施。

最后需要强调的是，即使没有退赔能力，也不应忽视自己的法律责任和义务。应积极采取措施履行退赔责任、配合调查工作，并寻求合理的解决方案以减轻负面影响。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。