结论前置：
- 私自将楼下噪音（如吵架）录音并发布到群里，可能涉及侵犯他人隐私权等人格权问题，此行为并不合法且可能引发法律纠纷。
- 面对噪音问题，应优先通过合法途径解决，如与楼下协商、向物业或社区反映、报警等，而非采取可能侵犯他人权益的方式。
法律分析：
一、录音并发布到群里的法律风险
隐私权侵犯：
- 楼下邻居的吵架内容属于其私人生活范畴，未经其同意进行录音并公开，可能侵犯其隐私权。隐私权是公民的重要人格权之一，受法律保护。
- 根据《中华人民共和国民法典》中关于隐私权的规定，任何组织或者个人不得以刺探、侵扰、泄露、公开等方式侵害他人的隐私权。
名誉权侵犯：
- 如果录音内容被歪曲或误解，并发布到群里，可能对楼下邻居的名誉造成损害，从而侵犯其名誉权。
- 名誉权同样受法律保护，任何组织或者个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。
二、合法解决噪音问题的途径
与楼下协商：
- 首先，可以尝试与楼下邻居进行友好协商，表达噪音对自己生活的影响，并寻求解决方案。
向物业或社区反映：
- 如果协商无果，可以向物业或社区反映情况，请求他们协助调解或采取措施减少噪音。
报警：
- 根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第五十八条，制造噪声干扰他人正常生活的，处警告；警告后不改正的，处二百元以上五百元以下罚款。因此，报警是一个合法且有效的解决途径。
- 报警后，警方会依法出警，对噪音制造者进行警告和调解。如果噪音问题仍未解决，警方可能会进一步采取处罚措施。
三、建议与注意事项
保持冷静与理性：
- 面对噪音问题，保持冷静和理性态度至关重要。避免情绪化行为导致矛盾升级，影响问题解决。
遵守法律法规：
- 在解决噪音问题的过程中，务必遵守相关法律法规和程序规定。不要采取侵犯他人权益的方式，以免引发法律纠纷。
留存证据：
- 如果决定报警或采取其他法律途径解决噪音问题，建议留存相关证据，如录音、视频、照片等。这些证据有助于警方或法院判断噪音情况，并作出公正裁决。
四、可能的法律后果
- 如果私自将楼下噪音录音并发布到群里，且被楼下邻居发现并提起诉讼，可能面临赔偿损失、赔礼道歉等法律责任。
- 此外，如果录音内容被恶意传播或利用，还可能引发更严重的法律后果，如刑事责任等。
综上所述，面对楼下噪音问题，应优先通过合法途径解决，而非采取可能侵犯他人权益的方式。如果需要进一步的法律帮助或咨询，请直接向我提问。