长期侵占别人土地，一般不可以直接要求精神损失费，但在特定情况下可能涉及精神损害赔偿。以下从不同角度进行分析：
一、一般情况下的土地侵占与精神损失费
在土地侵占纠纷中，主要涉及的是物权保护问题。根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，物权受到侵害的，权利人可以通过和解、调解、仲裁、诉讼等途径解决。侵占他人土地，权利人可以要求侵占者返还土地，并可能要求赔偿因侵占行为导致的直接经济损失，如土地收益损失、土地改良费用等。然而，在一般的土地侵占纠纷中，并不直接涉及精神损害赔偿的问题。精神损害赔偿通常适用于因侵权行为导致受害人精神痛苦、精神利益减损等情形，而土地侵占主要侵犯的是物权，而非人格权或精神利益。
二、特定情况下的精神损害赔偿
尽管在一般的土地侵占纠纷中不涉及精神损害赔偿，但在某些特定情况下，如果土地侵占行为同时侵犯了权利人的人格权或精神利益，那么权利人可能有权要求精神损害赔偿。例如：
土地具有特殊纪念意义：如果被侵占的土地对权利人具有特殊的纪念意义，如祖坟所在地、具有历史价值的遗址等，侵占行为可能给权利人带来精神上的痛苦和损失。在这种情况下，权利人可能有权要求精神损害赔偿。
侵占行为伴随侮辱、诽谤等：如果侵占者在侵占土地的过程中，还实施了侮辱、诽谤等侵犯权利人人格权的行为，那么权利人除了可以要求返还土地和赔偿经济损失外，还有权要求精神损害赔偿。
三、精神损害赔偿的认定与计算
在涉及精神损害赔偿的案件中，法院会根据侵权行为的性质、情节、后果以及受害人的精神损害程度等因素，综合判断是否应当支持精神损害赔偿的请求，并确定赔偿的具体数额。精神损害赔偿的数额通常没有固定的标准，而是根据具体情况进行裁量。因此，在提出精神损害赔偿请求时，权利人需要提供充分的证据证明其精神损害的存在和程度。
四、建议与措施
收集证据：如果认为自己的土地被侵占，并可能涉及精神损害赔偿的问题，首先应当收集相关证据，如土地权属证明、侵占行为的证据、精神损害的证据等。
咨询专业律师：在提起诉讼或进行调解前，建议咨询专业律师，了解自己的权利和义务，以及可能获得的赔偿范围和数额。
依法维权：在收集到充分证据并咨询专业律师后，可以依法向法院提起诉讼或向相关部门申请调解，以维护自己的合法权益。
如有任何关于土地侵占或精神损害赔偿的法律问题，可以直接向我咨询。