被非法拘禁56天，受害者有权要求赔偿的项目主要包括物质损失赔偿与精神损害赔偿两大类，具体赔偿金额需结合实际情况确定。以下是对这两类赔偿的详细分析：
一、物质损失赔偿
物质损失赔偿主要是针对因非法拘禁行为导致的直接经济损失，包括但不限于：
医疗费用：如果受害者在被非法拘禁期间遭受了身体伤害，并因此产生了医疗费用，这部分费用应由侵权人承担。医疗费用包括但不限于挂号费、检查费、治疗费、药费、住院费等。
误工费：受害者因被非法拘禁而无法正常工作，导致的收入损失，可以要求侵权人赔偿。误工费的计算通常根据受害者的实际收入情况，以及因非法拘禁而无法工作的天数来确定。计算公式一般为：误工费 = 受害者日工资 × 误工天数。
其他直接经济损失：如因非法拘禁导致的财产损失（如手机、钱包等物品被抢夺或损坏）、交通费用（如因就医或处理相关事宜产生的交通费）等，也可以要求侵权人赔偿。
二、精神损害赔偿
精神损害赔偿是针对非法拘禁行为给受害者造成的精神痛苦、心理创伤等非物质损失的赔偿。精神损害赔偿的金额通常难以精确计算，因为它受到多种因素的影响，如受害者的精神损害程度、侵权人的过错程度、当地的经济水平等。
精神损害程度：受害者因非法拘禁所遭受的精神损害程度是决定赔偿金额的重要因素。如果受害者因此出现了严重的心理问题，如抑郁症、焦虑症等，或者其社会功能受到了严重影响，那么赔偿金额可能会相对较高。
侵权人的过错程度：侵权人的过错程度也是影响赔偿金额的因素之一。如果侵权人的行为特别恶劣，如使用暴力、威胁等手段进行非法拘禁，或者非法拘禁的时间特别长，那么赔偿金额可能会相应增加。
当地经济水平：不同地区的经济水平不同，赔偿标准也可能存在差异。一般来说，经济发达地区的赔偿标准可能会相对较高。
在具体案件中，赔偿金额的确定通常需要通过法律程序进行。受害者可以向法院提起民事诉讼，要求侵权人承担赔偿责任。法院会根据受害者的实际损失情况、侵权人的过错程度以及当地的经济水平等因素，综合判断并确定赔偿金额。
建议：如果您或您身边的人遭遇了非法拘禁的情况，建议尽快报警并寻求法律帮助。同时，保留好相关证据，如医疗记录、误工证明、交通费用票据等，以便在后续的法律程序中维护自己的合法权益。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。