针对您提出的“非法拘禁5天怎么判刑”的问题，以下是我根据相关法律条文及司法实践，为您提供的详细解答：

一、非法拘禁罪的基本构成

非法拘禁他人达5天的行为，已经明确构成了非法拘禁罪。根据《中华人民共和国刑法》第二百三十八条的规定，非法拘禁他人或者以其他方法非法剥夺他人人身自由的，即构成此罪。

二、量刑的基本框架

1. 一般情节：

   • 非法拘禁持续时间达到24小时以上，通常即被认定为非法拘禁罪。在您所描述的情境中，非法拘禁持续了5天，这属于持续时间较长的情形。
   • 若无其他严重情节，如殴打、侮辱等，犯罪嫌疑人可能会在三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利的幅度内量刑。但考虑到拘禁时间较长，法院可能会酌情从重处罚。

2. 结果加重犯：

   • 若非法拘禁行为导致被害人重伤，将处三年以上十年以下有期徒刑。
   • 若导致被害人死亡，将处十年以上有期徒刑。这里的“重伤”和“死亡”包括因非法拘禁行为直接导致的，也包括被害人在被拘禁期间因不堪忍受而自杀等情形。

3. 转化犯：

   • 若在非法拘禁过程中，行为人故意使用暴力伤害被害人，导致其伤残或者死亡，将不再以非法拘禁罪定罪，而是依照故意伤害罪或故意杀人罪的规定定罪处罚。

三、影响量刑的其他因素

1. 从宽情节：

   • 自首：犯罪后主动投案并如实供述自己罪行的，可以从轻或减轻处罚。
   • 立功：有揭发他人犯罪行为或提供重要线索协助侦破其他案件等立功表现的，可以从轻或减轻处罚。
   • 坦白：在司法机关掌握其主要犯罪事实之前主动交代自己的罪行的，可以从轻处罚。
   • 取得被害人谅解：积极赔偿被害人损失并取得其谅解的，可以从轻处罚。

2. 从严情节：

   • 国家机关工作人员利用职权犯非法拘禁罪的，将从重处罚。
   • 存在殴打、侮辱被害人等恶劣情节的，也将从重处罚。

四、实际案件中的量刑考量

在具体案件中，法院会综合考虑犯罪嫌疑人的犯罪动机、手段、危害后果以及是否有自首、立功、坦白等情节，对犯罪嫌疑人进行准确量刑。此外，犯罪的性质、社会危害程度以及被告人的认罪态度也是量刑时的重要考虑因素。

五、法律建议

如果您或身边的人遭遇了非法拘禁，应立即向公安机关报案，并寻求法律援助以保护自己的合法权益。同时，了解相关法律规定和量刑标准，有助于更好地维护自身权益和应对可能的法律程序。

综上所述，非法拘禁他人达5天的行为已构成非法拘禁罪，其具体量刑需根据犯罪情节的严重程度、是否存在加重或从轻处罚情节等多种因素综合判断。在司法实践中，法院将依据相关法律规定和案件事实进行公正裁判。