结论：与中介签订了不得自行出售的合同后，是否可以在一年后自行出售房产，这主要取决于合同中的具体条款以及相关法律法规的规定。如果合同中明确约定了禁止自行出售的期限，并且该期限未满，那么自行出售可能构成违约；如果合同期限已满或未明确约定，则需结合其他因素判断。以下是对此问题的详细分析：
一、合同条款的约束
明确约定禁止自行出售的期限：
- 如果合同中明确规定了禁止自行出售的期限（如一年），并且该期限尚未届满，那么在此期间内自行出售房产很可能构成违约。根据《民法典》的相关规定，当事人应当按照约定全面履行自己的义务。违反合同约定，可能需要承担违约责任，包括但不限于支付违约金、赔偿损失等。
未明确约定禁止自行出售的期限或期限已满：
- 如果合同中未明确约定禁止自行出售的期限，或者约定的期限已经届满，那么从合同法的角度来看，您可能不再受该条款的约束。然而，这并不意味着您可以随意自行出售房产，因为还可能受到其他法律法规或行业规范的限制。
二、相关法律法规的考量
房地产交易法规：
- 在房地产交易中，除了合同约定外，还需要遵守相关的房地产交易法规。例如，某些地区可能要求通过中介进行房产交易，或者对自行交易有一定的限制。因此，在决定自行出售房产前，建议先了解当地的相关法规。
中介服务协议的性质：
- 中介服务协议通常属于委托合同或居间合同范畴。根据《民法典》中关于委托合同和居间合同的规定，如果中介已经按照约定提供了服务，但委托人（即您）未经中介同意自行完成了交易，那么委托人可能需要向中介支付相应的报酬或承担违约责任。然而，这并不意味着在所有情况下都不能自行出售房产，而是需要根据具体情况和合同约定来判断。
三、实际操作建议
审查合同条款：
- 首先，仔细审查与中介签订的合同条款，特别是关于禁止自行出售的约定。如果合同中有明确约定，并且期限尚未届满，那么建议遵守合同约定，避免违约。
与中介协商：
- 如果合同期限即将届满或您确实有自行出售的需求，可以尝试与中介进行协商。通过友好沟通，可能达成双方都能接受的解决方案。
寻求法律帮助：
- 如果对合同条款或相关法律法规有疑问，或者在与中介协商过程中遇到困难，建议寻求专业的法律帮助。作为专业律师，我可以为您提供详细的法律咨询和解决方案。
总结与建议：在决定是否自行出售房产前，请务必仔细审查与中介签订的合同条款，并了解当地的相关法律法规。如果合同中有明确约定且期限未满，建议遵守合同约定；如果合同期限已满或未明确约定，则需结合其他因素（如法律法规、行业规范等）进行综合判断。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。