结论前置：别人帮你忙时意外受伤，你是否有责任需根据具体情况判断，主要分为无偿帮工关系、存在过错的第三人导致受伤、好意施惠关系（情谊行为）三种情况。以下为你详细分析：
无偿提供劳务的帮工关系
- 情形说明：若你是无偿为他人提供劳务，在从事帮工活动中，帮工人意外受伤，被帮工人应当承担赔偿责任。例如，邻居家装修，你主动去帮忙搬运材料，过程中不小心摔倒受伤，此时邻居作为被帮工人需承担赔偿责任。
- 法律依据：根据《最高人民法院关于审理人身损害赔偿案件适用法律若干问题的解释》第四条规定，无偿提供劳务的帮工人，在从事帮工活动中致人损害的，被帮工人应当承担赔偿责任。帮工人因帮工活动遭受人身损害的，被帮工人应当承担赔偿责任。不过，如果被帮工人明确拒绝帮工的，则不承担赔偿责任。
存在过错的第三人导致受伤
- 情形说明：若帮工人受伤是由第三人的过错造成，那么第三人应当承担侵权责任。比如你在帮朋友照看店铺时，被突然闯入闹事的顾客打伤，此时闹事的顾客作为侵权人需承担赔偿责任。
- 法律依据：依据《中华人民共和国民法典》第一千一百六十五条规定，行为人因过错侵害他人民事权益造成损害的，应当承担侵权责任。在这种情况下，你可以向侵权人请求赔偿，也可以要求被帮工人给予适当补偿，被帮工人补偿后，可以向第三人追偿。
好意施惠关系（情谊行为）
- 情形说明：如果是纯粹出于好意帮忙，没有明显的人身依附关系和经济利益，一般认定为情谊行为。例如顺路帮同事带一份早餐，途中自己摔伤。这种情况下通常不产生法律上的权利义务关系，但可以根据公平原则，结合实际情况由受益人给予适当补偿。
后续处理建议：
- 及时就医并保留证据：受伤后应立即前往医院进行治疗，确保自身健康得到及时保障。在治疗过程中，要妥善保管好相关的医疗票据、诊断证明、病历等，这些证据对于后续的索赔至关重要。同时，如果有现场照片、视频、证人证言等能够证明受伤经过和原因的证据，也应尽量收集和保存。
- 与被帮工人或相关方沟通协商：在伤情稳定后，可以与被帮工人或其他相关责任人进行沟通，说明受伤的情况和自己的损失，尝试协商解决赔偿事宜。如果双方能够达成一致意见，最好签订书面的赔偿协议，明确赔偿的金额、支付方式、支付时间等内容，以避免后续出现纠纷。
- 寻求第三方调解：如果协商不成，可以寻求第三方的调解。例如，可以向当地的人民调解委员会、社区服务中心等机构申请调解。在调解过程中，要保持冷静和理智，如实陈述事实，积极配合调解人员的工作，争取达成一个双方都能接受的调解方案。
- 通过法律途径解决：如果调解也无法解决问题，可以考虑向法院提起民事诉讼。在起诉前，需要准备好充分的证据材料，撰写起诉状，明确诉讼请求和事实理由。在诉讼过程中，要按照法院的要求参加庭审，积极维护自己的合法权益。法院将根据双方提供的证据和相关法律规定作出判决。
若你遇到此类问题，有任何疑问或需要进一步的法律帮助，都可以直接向我咨询。